運動最重要的就是持之以恆，然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動，時日一久，筋骨也容易僵硬，不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動，或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨，既能維持健康活力，還可解憂流汗不無聊。
日期：2021-07-21
最近有網友在PTT上發文表示，家裡有兩台變頻冷氣，早上家裡都沒人，太陽沒有直曬房間，只有晚上睡覺會開，平均大約8小時，會把冷氣關起來，這樣的電費大概2000多，但沒有試過兩台都開24小時，原PO想問「有人嘗試過哪一種方式比較省電嗎？」 底下有網友回應，「我家一台（8坪），每天開12小時以上，假日24小時，另一台（15坪）偶爾開1、2小時，一個月電費1000元上下」，認為「24小時兩台全開比較省」，這是真的嗎？台電在所屬的「電力粉絲團」給答案了！
日期：2021-07-16
不必頂著烈日出門四處奔波，連上網路滑一滑，用手機、電腦就能線上看展！新推出的熱門主題、來不及看卻已落幕的展覽，從藝術家名作、台灣文學逛到古人生活日常，以台灣為起點，橫跨到世界各地知名的博物館藏，宅在家線上看展，另類觀光！
日期：2021-07-07
夏天到來，最討厭家裡有蚊蟲，叮咬後搔癢難耐、抓傷留疤，快跟著專家做，只要簡單幾個步驟，就可以有效除蚊，輕鬆遠離登革熱。
日期：2021-07-07
待在家自處之道，可以放空、思考或什麼事都不做，也能藉閱讀、看電影、打掃做家事，認識不一樣的自己。一日居家、一日練習，從無所適從到學著跟自己相處，過日子的態度隨喜好不一，養出「豐儉由人」的面貌。
日期：2021-06-23
台灣連日高溫，進到室內第一個動作就是打開冷氣，導致用電量大增，冷氣吹爽爽，電費帳單來卻「哭慘慘」；如何涼爽度過夏天，又能避免荷包大失血呢？對此，台電給出建議，如果長時間需要將冷氣開啟，就可以選擇「變頻冷氣」；也列舉3招省電秘訣，當中一招僅需一個動作，便可輕鬆省下至少6%的電力。
日期：2021-06-15
「有時隔天她（Amber）如果放假不上課，就喜歡跟我一起睡，睡前還一定纏著我陪她聊天。有次我跟她說不能聊太久，只能聊半小時，她竟然回我：『啊，你都80歲了，那聊得完嗎？』」談起人小鬼大的10歲孫女Amber，考試院前院長關中臉上堆滿笑意。
日期：2021-05-21
胃食道逆流的發生和你的日常行為息息相關，這是一種文明病，也是一種生活習慣病，三餐不定、愛咖啡及甜食，導致食道一直暴露在胃酸下，食道黏膜就容易發炎，甚至潰瘍。
日期：2021-05-12
