今年剛滿四十歲的侯昌明,從小就對金錢特別有想法,無論是賺錢、存錢、省錢都很有一套。他在年輕時就先訂出未來目標,再靠著一步步的縝密規畫,達成身價千萬的目標!從侯昌明的例子可以看出,只要有心,財富絕對是可以快速累積出來的!
日期:2009-10-29
經過一年的辛勤工作,全身筋骨酸痛,無法伸展開來,是許多上班族的通病;除了疲憊,還是疲憊,遇到難得可以鬆弛身心的春節,很多人索性整天窩在沙發上吃吃喝喝、看電視,結果愈休息愈累,到了上班時刻,反倒更腰痠背痛。何妨趁此機會「動動」自己的身體,挑挑肩膀,甩甩頭,練幾招簡易的氣功,讓身心更舒暢。
日期:2003-01-30
上班族總為腰痠背痛所苦,但痠痛緣由何在?如何才能跟痠痛絕緣?骨科及中醫師都建議說,平時要「坐不住」,假日要找好友郊遊,八○%的痠痛自可不藥而癒。
日期:2002-11-07