面對人生的十字路口，孩子的出生日，也是離職日。溫暖的舒適圈，看似舒服，實則危險！唯有衷於自己的興趣與天賦，才能燃起生命的熱情！人生不該只是受限於成績單與薪資單上的數字！爸爸，可以為我勇敢一次嗎？
日期：2014-10-09
面對人生的十字路口，孩子的出生日，也是離職日。溫暖的舒適圈，看似舒服，實則危險！唯有衷於自己的興趣與天賦，才能燃起生命的熱情！人生不該只是受限於成績單與薪資單上的數字！爸爸，可以為我勇敢一次嗎？
日期：2014-10-09
打罵教育是傳統台灣人教育的方式，小時候身邊的長輩總告訴我「愛之深責之切，罵得越難聽，愛的越用心」。但是隨著世代的交替台灣人似乎已經失去鼓勵的能力。粗暴的言語讓擴展機會縮回了舒適圈。
日期：2014-08-12
平凡的人生，如何創造不平凡？答案是，把自己丟出舒適圈，走難走的路。於是，王茂桑大學時總挑最難爬的山去爬、當兵時自願進入特種部隊，進入職場，則從最操、最磨鍊心智的業務開始……，短短五年後，他已統領百人團隊，年薪數百萬元，問他，難走的路怎麼堅定地走下去？答案是，不斷自我對話，就能找到超乎想像的正面能量。
日期：2014-07-24
平凡的人生，如何創造不平凡？答案是，把自己丟出舒適圈，走難走的路。於是，王茂桑大學時總挑最難爬的山去爬、當兵時自願進入特種部隊，進入職場，則從最操、最磨鍊心智的業務開始……，短短五年後，他已統領百人團隊，年薪數百萬元，問他，難走的路怎麼堅定地走下去？答案是，不斷自我對話，就能找到超乎想像的正面能量。
日期：2014-07-24
前幾天主播楊伊湄到東華大學演講，提出給畢業生的「5個點1個字」包括「走出舒適圈，不要怕改變和爭議」、「勇於挑戰新事物，但不能忘卻中心思想」、「工作除了薪水，還要考慮前景」、「厚顏無恥、保持韌性」以及「別輕易對人事物有成見。批評前要有一定的瞭解。」
日期：2014-06-10
擁有開明的家庭、穩定的事業、知心的朋友，她原本不須對所有人坦白女同性戀身分；主動踏出舒適圈，只是想為同志平權運動爭取更多對話空間。
日期：2014-05-15
其實，每個人心中都有一隻大老虎，牠讓你的人生停滯不前。只要牠一怒吼，你就會找盡各種藉口，縮回自己的舒適圈，從此換成這隻老虎主導你的人生！英國激勵演說家吉姆‧勞勒斯，從自身經驗出發，歸納出10條「戰勝心魔、跨越舒適圈」的打虎規則。從小事開始，循序漸進練習這些打虎規則，你就可以更有自信的朝自己的目標邁進！
日期：2014-05-06
今年底就有資格購買敬老票的杜綉珍，一點也不服老。她發現女性沒有專屬的自行車，於是創立全新品牌，她還自我挑戰鐵人三項接力、騎車環島，用自己的經驗，她要告訴所有女性：「解放自己。」
日期：2014-04-03
