每天打開電視，都是全球COVID-19（武漢肺炎）病毒擴散蔓延新聞，打開手機上的社群軟體，每天收到的都是抗疫保健資訊。這隻天外飛來的毒天鵝，把全球整的七暈八素，也讓金融市場天天上沖下洗，投資人內心忐忑不安。
日期：2020-03-26
全球新冠肺炎（武漢肺炎）疫情延燒，已擴及30多個國家，不過，人口位居全球第2的印度，確診個案卻相對較少，甚至連從武漢接回印度的645人，也為「零檢出」，外界認為，這可能與印度人愛吃咖哩有關。
日期：2020-03-03
老人和小孩都屬於免疫力較弱的族群，勞累的上班族也是，針對不同族群，營養師提供明確的建議，從生活、飲食習慣著手，以增強自身抵抗力，抵禦外在病毒和細菌的侵襲。
日期：2020-02-21
農曆年前，家家戶戶都會抽空將家中大掃除一番，除舊佈新迎新年。王咨翔中醫師提醒大家，過年打掃家務時，要注意姿勢，避免用力過猛。很多人常常在打掃後，覺得腰痠背痛、肩頸痠痛，到底要如何正確地打掃又不傷到身體呢？醫師特別列出打掃容易導致的五大疾病問題、五招解決方式來和大家分享。
日期：2020-01-15
從來沒想過，我會遇上這個數字，一個不注意，一覺睜眼醒來，我竟然已經四十？！
日期：2020-01-14
「我恨你，長大後卻變成了你。」這種現象在文學作品中隨處可見，比如主角小時候看到家人被殺害，對殺手恨之入骨，為了報仇，自己最後也成了殺人狂魔。這樣的例子在現實生活中亦比比皆是，那些備受婆婆欺負的小媳婦，成為婆婆後，對自己的兒媳也異常嚴苛；那些對暴力的父親恨之入骨的兒子，長大後比父親更為殘忍；那些恨母親軟弱的女兒，長大後比母親更為軟弱......
日期：2019-12-26
早期民生困窘，許多老一輩對於當年「呷蕃薯粥配青菜」的辛苦日子記憶猶新。然而時至今日，「粗菜淡飯」的地位早已不可同日而語。對於普遍有膳食纖維攝取不足或營養過剩問題的現代人，以及重視環境、生態、綠能議題的族群來說，「食蔬、食原味、食在地」被視為兼具高纖營養與減少食物里程的綠色飲膳王道；吃素，才是現代樂活飲食最「潮」的風尚。
日期：2019-12-25
李先生是一位剛退休的大學教授，由於之前教的是化學系，平常就很注意自己的飲食。不僅自己很少外食，在家裡吃的也是無毒的生機食品；最近幾年以來，因為食安問題事件頻傳，加上衛生福利部的公布資料，大腸直腸癌的發生率已經連續多年都是排行榜第一名，李先生索性改吃素，決定再也不碰肉食！
日期：2019-12-23
