在今天看見明天
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搜尋日期:2024-06-07
品味人生

火鍋如花籃 堆疊一份美麗饗宴

把食材像插花一樣,插出一盆賞心悅目的火鍋料,是吃火鍋的一大食趣;擅長創意料理的黃文炳老師,特別教了美味養生的美菇鍋。

日期:2013-04-11

職場生活

從今天起改變形象

日本最近「改變自己教室」的加強意志力課程大爆滿,從鍛鍊體力、不自我設限做起。持之以恆,才能真正改變自己。

日期:2013-04-04

投資理財

娃娃車司機用強勢股算股法 三年賺六百萬

贏家與輸家的分別,往往就在「一算之差」。職場失意、股市得意的羅仲良,經過幾次痛賠經驗後,摸索出一套算股方法,他在投資試煉場的挫敗與成功,值得投資大眾細細品味。

日期:2013-03-28

品味人生

業者自己不敢吃的保健食品

保健食品吃補變吃毒 養生變傷身 小心!吃進陷阱本刊調查高達92.5%民眾吃過保健食品,一年吃出千億元市場,但黑心原料、假貨充斥市場,健康食品認證寬鬆,你究竟是吃出健康?還是吃進毒害?我們先來看一位保健食品從業人員的良心告白。

日期:2013-03-14

品味人生

保健食品可以養生也可能傷身

保健食品,有病治病,沒病強身?骨質疏鬆要吃維骨力?眼睛不好要吃魚油?天然萃取的比化學合成的好?你的保健食品IQ及格嗎?保健食品究竟怎麼選擇,才能最保健?

日期:2013-03-14

今選頻道

想望健康

在寫這篇文章之前,我先打開一瓶養氣人蔘,喝了之後才開始動筆,時間拉回早上,清晨起床之後,先補充鈣粉,早餐後進公司,吃一顆Q10,中餐過後,再喝一杯檸檬酵素,而我的桌上還有維他命B群⋯⋯等健康食品。

日期:2013-03-14

品味人生

梳髮養生,延緩大腦衰退

梳頭髮,看似簡單的小動作,暨能促進頭部血液循環,達到美容美髮的功能,還能健腦,甚至預防疾病。

日期:2013-03-13

品味人生

目宜常運,延年益壽

肝在五官的外在表現為眼睛,而眼睛所需的能量來自肝,正確的按摩動作既可以改善眼部功能,維持視力,還可以活化臟腑機能,達到長壽的目地。

日期:2013-03-13

品味人生

按摩臉部,保健五官

你想要擁有好氣色嗎?每天花五分鐘,透過按摩臉部,讓身體各部位的氣血均衡,並治療疾病,提升免疫力。

日期:2013-03-13

品味人生

健康飲食黃金八守則 防毒素上身

我們常吃的麵包、餅乾、薯條、炸雞中,可能含有壞油脂,這些都是看不見的健康陷阱;新的一年開始,營養師教大家排除毒素,並提出飲食原則,隨時保健康!

日期:2013-02-21