內政部今天公布「110年簡易生命表」,國人平均壽命為80.86歲,其中男性77.67歲、女性84.25歲,相較前年增加1萬1295人,與2019年同為歷年次高;另外與聯合國公布2019年全球平均壽命比較,我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.3歲,但相較前年平均減少0.46歲,男性減少0.44歲、女性減少0.50歲。
日期:2022-08-19
「你在退休前有可能存到一千萬嗎?」如果被問起這個問題,相信很多人的答案都是否定的,但基金達人朱岳中用一張試算表告訴你,只要提早做準備,每個月投入不到5000元就有機會存到千萬退休金。
日期:2022-07-29
很多人談到退休金,大概都是報章媒體常出現的數字:至少3,000萬元。其實退休的生活規劃豐儉由人,不一而足,如果能夠符合心中的安全數值或是能夠算出每個月的現金流入,這樣才能夠舒心地過著退休生活。
日期:2022-07-27
曾被醫生宣判只剩7天餘命,他活得精彩!若您的生命還有22,000天,您怎麼活好每一瞬間?(原文刊載於2019/10/17,更新時間為2022/6/23)
日期:2022-06-23
避免肌肉流失可以鍛鍊肌力,那麼避免腦力流失,你會做什麼?透過飲食、睡眠、運動等生活習慣的改善,以及鍛鍊腦部力量,可以預防及延緩失智。
日期:2022-06-15
由於薪資待遇優渥,加上職涯發展順遂,很多外商的男性高階主管都是太太在家專職做主婦與媽媽,45歲以前覺得這樣的安排是好的,因為自己很忙,家裡有人照顧,特別是孩子有人陪伴與教養,令人安心,後顧無虞。直到45歲以後,卻發現它可能是一顆未爆彈,原因很簡單,這時候出現—中年危機!
日期:2022-04-14
「癌症,對於現代人來說,可以說是『慢性病』,如果早期發現,控制得宜,即使罹患癌症也能度過相對健康的餘命。」──中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長/林肇堂
日期:2022-03-04
最近健保費部分負擔調漲,我為了2/25健保委員會的討論,先寫了一篇「政治暗箭連連 讓健保回歸專業討論」的文章,請大家尊重健保委員會。值得注意的是,調整部分負擔,真的是解決健保財源不足最好的方案嗎?
日期:2022-02-24
歷經兩年的新冠肺炎疫情,2022年疫後內需產業將是投資關鍵字。前政府基金操盤手-黃豐凱老師再次與今周學堂合作舉辦企業參訪活動,帶領學員掌握第一手產業趨勢,提前布局最佳投資商機。
日期:2022-02-23
國人漸有退休理財意識,越早開始投資準備壓力越小,年輕時固定投入一定資金,以便退休時有足夠的資金享受養老生活。達人指出,要準備退休金的前提,首要先將自己實際所需要的退休金算出來,之後可透過每月固定投資貼近大盤指數的指數型ETF,循序漸進累積自己的退休金,即便在55歲存到1500萬退休也大有機會。
日期:2022-01-23