天氣漸涼，不少人開始出現筋骨痠痛、落枕等問題，原來是天氣一冷，人們喜歡賴在被窩裡滑手機、平板，長時間維持同樣姿勢不活動，容易造成血液循環不佳，痠痛上身；不僅如此，長時間姿勢不良，不但肩頸僵硬、腰桿挺不直、駝背等問題就一一浮現，常有「老態姿勢」，明明正值壯年，卻因長期姿勢不良，導致身型變成大叔、大嬸。
日期：2015-12-02
顧筋骨，我需要吃什麼？ 最近常看到電視上廣告介紹吃了保健食品可以爬山、跑步、騎腳踏車、維持健康，看了就讓人很羨慕， 所以很多民眾也很想效法一下，買個顧筋骨的營養品來吃。可是看一看發現又有顧骨頭的，又有顧關節的，還有什麼都顧一下的，怎麼選擇啊 ?
日期：2015-10-05
老人家常說：「年紀大了，體力大不如前啦！」聽起來很理所當然，而旁人也的確難以真正體會箇中感受。為了喚起市民大眾，尤其年輕一代對長者的關懷和同理心，24歲的陳浩民與兩位大學同學創辦了名為「歷耆者」的社會企業，設計出一系列高齡體驗活動，讓參加者穿上口袋有鉛塊的衣服、走路時有駝背效果的約束帶，並戴上模擬黃斑病的眼罩，體驗80歲長者機能退化的感受。為加強互動效果，該社企更會培訓「老友記」當活動導師，現身說法，與年輕人交流，達致跨代共融。
日期：2015-05-28
年紀越大，骨質密度越低，一個不小心就可能出現壓迫性骨折。如果骨折部位出現在脊椎的中段，也就是第11、第12胸椎，或是第1、第2腰椎，脊椎即會前傾或側歪而駝背，除了椎心劇痛，更會影響到日常生活作息，必須就醫治療。
日期：2015-03-13
張嗣漢，現年五十歲，人生至此剛好整整一半的時間在台灣度過。當年他在台灣籃壇颳起「張嗣漢旋風」；如今，他用十八年的時間打造「好市多傳奇」。唯一不變的是，他對人熱情、對事認真的基本態度，一路走來始終沒變。
日期：2015-01-22
蘋果Apple Watch現身，三星、索尼、華碩也相繼端出智慧手錶。在你思索是否要花錢買一支智慧手錶前，一場穿戴裝置興起的浪潮，才正要滲透入你我的生活。
日期：2014-09-25
除了請外籍看護之外，照顧年老親人還有什麼選擇？有一群人，在台灣各地正默默引進國外的創新服務。從「走動式」的居家服務，到讓日本都稱羨的「日照中心」，台灣的長照服務模式正在萌芽。
日期：2014-06-26
