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競爭力

卓越最佳雇主》星展銀行 導入遊戲化管理 越好玩越有績效

遊戲化管理,正是星展銀行登上台灣今年「卓越最佳雇主」的關鍵原因,其實,這是谷歌、微軟、星巴克等國際企業,都愛用的人力資源管理最新趨勢。

日期:2016-08-25

品味人生

罹癌原因3成5是飲食造成

依據國民健康局公布最新統計,在台 灣,每6分2秒就有1人罹癌,每4人就 有1人患有癌症,不但發生率年年升高,如肺 癌人數40年來增加12倍,且愈來愈年輕化, 如大腸癌已出現20歲以下患者。

日期:2016-06-20

品味人生

減肥名醫蕭敦仁 連續17年維持完美體重

「複雜的事情簡單做,你就是專家;簡單事情重複做,你就是行家;重複的事情認真做,你就是贏家」。面對減重,你想成為什麼?

日期:2016-06-17

品味人生

7大生活飲食原則 擺脫胃食道逆流作怪

你是否也曾有過喉嚨卡卡、吞嚥困難、非常不舒服,且胸口有灼熱疼痛感(俗稱 火燒心);或是在彎身、躺下時,會有泛酸的感覺,晚上睡覺難以入眠,而影響 到生活品質與工作表現?

日期:2016-05-07

品味人生

如何擺脫大肚腩? 就靠這兩招

你有大肚腩嗎?一名不到三十歲的竹科工程師,年紀輕輕的就有大肚腩,雖然BMI都在正常範圍內,但是肚子就是微突,讓他頓時老了好幾歲。運動治療師建議,平常除了可以練習仰臥起坐來改善大肚腩之外,最好是經常要縮小腹,也可擺脫大肚腩。

日期:2016-03-04

品味人生

遠離肥胖有一套 專業管理不能少

在台灣,40歲以上民眾BMI過重及肥胖比率將近5成(男性:55.6%,女性:42.7%),

日期:2016-02-04

財經時事

礦業巨擘狂裁員 高收債地雷滿布 油價、商品行情崩跌衝擊全解讀

近期能源與商品原物料價格持續暴跌,猶如隕石炸地球般地帶來大滅絕威脅,大型跨國企業連續爆發重組事件。眼前,一波一波的能源企業債務危機,究竟要靠什麼來救火?

日期:2015-12-17

品味人生

胖起來得糖尿病!BMI大於24是警訊

據統計,全台逾180萬名第二型糖尿病患者,其中至少有3分之2的過重或肥胖。

日期:2015-12-01

品味人生

不吃、常催吐 恐厭食症纏身

宛如仙女般的凱特王妃傳出罹患厭食症,但厭食症的死亡率約一成,有很高比率的患者有水腫、全身倦怠、憂鬱症、新陳代謝等合併症。瘦,真的不見得是件好事,胖瘦都美,不是嗎?

日期:2015-11-26

品味人生

小鮮肉罹糖尿病 恐少活10年

第二型糖尿病以中老年患者居多,但根據醫師臨床觀察發現,近年來,年輕患者有增加趨勢,尤其是許多2、30歲正值青壯年,共同特徵都是肥胖,BMI超過30、腰圍大於90公分,壽命較正常人少10年以上。

日期:2015-11-13