對忙碌現代人而言，做事講求CP值，運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示，國外研究顯示，晚上6點到12點間運動，最能降低心臟病和死亡的風險，推測可能是晚上運動可促進血糖的利用，若晚上沒空，也可把握白天空檔，來個多次短時間運動，只要每次達到3分鐘，效果不會輸給跑步機上的半小時。
日期：2024-06-02
台北科技大學於1日舉行112學年度畢業典禮，邀請到美超微電腦（Super Micro Computer, Inc.）創辦人梁見後返校演講，與學弟妹分享創業成功的處事法則。他認為，要忍耐才會成功，如果忍太久覺得辛苦，不妨用愛心來面對機會和挑戰。
日期：2024-06-01
勞保老年年金究竟要怎麼領才能領最多、最划算？提早領、還是晚領好？由於目前勞保老年年金法定請領年齡為65歲(民國51年次後出生)，不少民眾擔心若是提前領，勞保年金會被打8折覺得虧到了；然而，事實上「60歲總領金額還略超過65歲總領金額一些，提早領反而划算」，專家也指出，「如果家族平均壽命約在80歲，不妨提前領，因為即使領的年金打折，但總額還是划算。」
日期：2024-05-31
今周刊編按：台股周四(5/30)在美股重挫壓力下，造成龐大市場賣壓出籠，終場下跌 298.02點或 1.38%，收在21364.48 點，台股連2日大跌 近500點，市值2天蒸發1.56兆元，急跌的走勢並摜破 5 日及 10 日線，接下來要看月線 21147.65 點支撐力道，萬一跌破月線，恐會引爆多殺多。三大法人合計賣超525.8億元，其中外資賣超高達435億元，為今年第4大、投信賣超18.99億元，自營商(合計)賣超71億元，外資在5/28台股攻抵21937.40點高點後，連3天賣超高達733億元。
日期：2024-05-30
日圓兌新台幣匯價再創新低！週二(5/28)台銀日圓現鈔換匯價以「0.2085」開出，直到下半日仍持續出現「0.2085」的價位，創下34年以來的新低點，要去日本旅遊的民眾，不妨抓緊時機換匯。
日期：2024-05-28
第一號颱風「艾維尼」即將生成？中央氣象署指出，菲律賓海面的熱帶性低氣壓，最快有機會周五(5/24)晚間形成颱風，氣象專家林得恩在臉書發文指出，初步研判，在下週一、下週二(5/27、5/28)前後，颱風中心距離台灣最近，颱風強度則維持在輕度颱風至中度颱風之間，對台灣的影響有多大？
日期：2024-05-24
全球AI熱度持續在發燒，日前OpenAI新模型GPT-4問世，意味著AI科技將持續引領全球科技發展，全球半導體產業下半年有望全面復甦。投資人若想卡位AI行情不用捨近求遠，布局台股半導體ETF是不錯的選擇。盤點市面上5檔台股半導體ETF，包括群益半導體收益(00927)、新光臺灣半導體30(00904)，兆豐台灣晶圓製造(00913)、富邦台灣半導體(00892)、中信關鍵半導體(00891)近期都有不錯表現。
日期：2024-05-24
美國政壇的三個女強人美國總統大選又將進入決戰的關鍵時刻，大家都很關注拜登繼續當總統？或是川普再度入主白宮，到底誰對台灣比較有利？其實美國白宮治國團隊有一貫的風格，誰當選總統，都必須以國家最大利益為依歸。
日期：2024-05-24
我很喜歡到全國各地演講，一方面是可以感受各地的風土民情，也品嚐各地的美食佳餚，當然更重要的是可以跟投資朋友面對面，交流對台北股市的投資看法。
日期：2024-05-23
AI for all, all for AI，在未來，所有場域都有機會在AI的應用下，吸引市場投資人目光，尚未發動漲勢的AI應用族群，成為法人後市觀察重點。
日期：2024-05-22
