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搜尋日期:2026-09-29
職場生活

老化從「雙腿」開始,腳不好、走不動也難享受生活!足踝名醫教「3簡單動作」腳趾健康操,每天5分鐘防衰老

根據一項加拿大的研究發現,排除掉所有其他影響健康的相關因子(例如收入、教育程度、醫療資源等等),都市化發展程度較高的都會區民眾,和相較之下發展較低的鄉鎮居民比較起來,都會區民眾反而更健康。這豈不是跟一般人的理解恰好相反嗎?論文研究者解釋,這是由於高度發展的都會,擁有發達的大眾運輸工具,人們習慣走到車站搭乘大眾運輸工具上下班,無形當中走路的機會比開車的人增多,身體自然也就更加健康。

日期:2026-09-22

產業時事

兒保社工也難接受?諮商掛零、議員踢爆後才安置⋯十歲女童案北市府沒說清楚的事

「他摸我的大腿、親我腳底板,我媽媽在旁邊看……很多次。」八月底,台北市十歲女童遭母親的男客性猥褻事件震驚全台。面對市議員質疑長達240天未安置、未提供心理諮商資源,導致女童今年八月中一度自傷,台北市社會局強調,個案安置皆是社工依法專業判斷,相關訪視紀錄與評估內容,則因涉及保護性兒少個資、社工倫理無法公開。即便案情不透明,讓檢討咎責陷入停滯,但有兒少保護社工向本刊表示,社會局長達八個月未讓女童接受諮商、在議員召開記者會當天才啟動緊急安置,都與一般兒少保護個案處理常態有落差,有待進一步追蹤釐清。

日期:2026-09-11

投資理財

0050+定存,竟比All in存更多?她退休10年後驚覺「養老最怕花3筆錢」:50歲做3件事,退休金花不完

你以為只要買了0050(元大台灣50)或是0056(元大高股息),就能安心退休?你有想過,如果退休後遇到股災,你的退休生活會受多大影響嗎?49歲就「被迫」提早退休的理財專家嫺人,在《財經鈔能力》節目中坦言,很多人在算退休金時,總是把財務計畫想得太完美,但真實人生哪有那麼順利?

日期:2026-08-21

產業時事

成為一張「穩定的椅子」 協助思考可用資源、響應器捐傳愛 面對生死 陪你想清楚最難的決定

重症病房的醫務社工,往往是參與個案遭逢劇變的日子,須在第一時間肩負說明醫療資訊與安定人心的重責。陳雅蓮陪伴許多人走過臨終之路,也協助病患與家屬能喘口氣、停頓思考,摸索出不留遺憾的醫療決策。

日期:2026-08-19

職場生活

「a-We」大阪世博人氣吉祥物特展9/4免費看!台北空總We TAIWAN同步展出,6大展區、徵件活動先看

錯過大阪・關西世博沒關係!文化部宣布將於下半年推出「We TAIWAN大阪世博回臺灣」系列活動,首波活動就由在日本爆紅的吉祥物「a-We」回到台灣與大家相見,首次亮相的特展活動將於9月4日至11月3日,在空總國家文化基地圖書館展出。此次特展活動將以角色設定為核心,結合動畫影像、互動測驗與沉浸式體驗,帶領觀眾從一樓的大型裝置,逐步走進二樓的情境測驗與投影膠囊,展開一場從「I」到「We」的台灣特有種之旅。

日期:2026-08-18

投資理財

停損點怎麼設?「一張不賣奇蹟自來」別信這句話!不停損選擇死抱到底,暗藏2個極大隱性成本

機會成本(Opportunity Cost)是一個經常聽到的經濟學名詞,它是指在眾多的選擇,被放棄的選擇中價值最高的那一個,其價值就是代價成本。用比較淺白的語言來說就是:「天下沒有白吃的午餐」,任何決策都有其相對應的代價。

日期:2026-08-14

職場生活

陳幸妤肌腱斷了被當五十肩,趙建銘醫術差?曾被爆專科考低分飛過!網喊誤判非關專業是沒心…2症狀差在哪

前總統陳水扁女兒陳幸妤離婚趙建銘,陳幸妤周三(8/12)晚間在「趙建銘兆福脊椎骨科診所骨科診所」留下一星負評,稱前夫對自己和親生兒子的診斷敷衍了事、醫術不佳。陳幸妤說,自己「肌腱斷裂被當五十肩治療」,多次施打玻尿酸、類固醇5年都治不好,直到接受其他診所PRP後,症狀才大幅改善。不少網友都發聲為陳幸妤抱不平,認為連個五十肩和肌腱斷裂都分不清,應該無關專業、而是對太太和小孩無情無義無心,「這樣的醫師能有多少醫德」?也有人翻出過往新聞,指出趙建銘在2003年骨科專科考試時,曾被爆分數太低,讓骨科醫學會降低錄取門檻,才讓總統女婿錄取,不過,當時的骨科醫學會是嚴正否認。至於陳幸妤提到肌腱斷裂,趙建銘竟直接拿類固醇、玻尿酸回家施打,南市府衛生局說,此舉若屬實涉違反《醫師法》,將在診所開業時前往調查,後續將依法裁處,一般可處2萬到10元罰鍰,情況嚴重者可停業處分。事實上,旋轉袖肌腱斷裂(肌腱斷裂)時常被誤認成五十肩,雖然都會造成肩膀疼痛、手舉不起來,但兩者受損的組織結構與核心症狀完全不同。該如何分辨兩者差異,除了近一步檢測之外,醫師也提供民眾簡單檢測方式快速判斷。

日期:2026-08-13

產業時事

研究中國一輩子,他為何反對把中國當「壞人」?藍普頓看美中從合作走向新冷戰:台海安全還差這一步

當美中關係逐漸走向結構性競爭,世界比任何時候都更需要理解彼此,而不是只用標籤判斷對方。美國中國研究泰斗藍普頓教授今天剛出版中文新書《從冷戰到冷戰:與美中關係同行》,正是他畢生研究與歷史見證的集大成之作,帶領讀者重新理解美中關係如何從冷戰、接觸與合作,走到今日再度高度緊張的局面。

日期:2026-07-29

職場生活

Netflix、Disney+最新片單!聰明鎮、殺人者的購物中心2、毛骨悚然的戀愛…暑假10部劇迷必看

Netflix、Disney+片單推薦!2026暑假7、8月要追劇,不僅有Netflix重金打造台灣驚悚影集《聰明鎮》 在7/28上映。粉紅浪漫、真實度極高的戀愛實境節目《母胎單身戀愛大作戰2》7/7強勢回歸。上線後截至7月第3週,已登上「TV-OTT非戲劇話題性第1名」。至於Disney+ 在7/22祭出經典IP續作《殺人者的購物中心》第二季、8月有日本全新搞笑綜藝節目《THE ONE SHOT》,準備搶攻暑假追劇熱潮!7-8月Netflix、Disney+有哪些新作?共10部最值得期待的強檔新作一次整理。

日期:2026-07-29

投資理財

沒最低價不想買、翻倍不敢買、停損後上漲不願買?解密散戶3大操作盲點:擺脫選得到飆股卻賺不到的命運

不管是股市新手還是股海老手,大多有關注過或經手過的個股直奔天際,但手中卻沒持有半張的經驗,落入看得到卻賺不到的窘境。對不少投資人來說,這種情景屢見不鮮,而且三不五時就會上演一次,問題到底在出在哪裡呢?唯有找出癥結點並且解決它,方能選得到飆股外,也能買到飆股、賺到飆股。

日期:2026-07-16