編按:全球AI巨頭輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳日前在閉門峰會上,罕見爆料自己即便到了63歲,當天下午依然被父母狠狠念了一頓!他更幽默直言:「只要是被亞洲父母養大,這輩子都需要心理治療。」這番話不僅逗笑全場,更狠狠戳中了無數亞洲小孩的心聲——那種「我知道你愛我,但我還是覺得受傷」的複雜情感。當黃仁勳可以用一句台灣味的「好啦、好啦」溫柔收下父母包裹在挑剔裡的愛,現實生活中的我們,又該如何面對自己身上那份抹不掉的「亞洲父母分身」?臨床心理師蔡百祥深刻剖析三明治世代的夾殺與掙扎。
日期:2026-06-05
很多人一聽到「要吃得健康」,腦中立刻浮現的畫面是:每天自己煮、要帶便當、要大量備菜,冰箱裡永遠裝滿蔬菜水果。然後低頭一看自己的行事曆:滿滿的會議、加班、接送小孩、回家只剩半條命。心裡只剩下一句話:「根本不可能。」如果你也是三餐外食、時間被工作推著走的人,我想先跟你說一句實話:外食族並不等於注定不健康,關鍵在於:你願不願意比昨天多做一點選擇。
日期:2026-06-04
(今周刊1537)AI需求激增,台積電也全力擴張產能。然而,拚速度、衝產量的同時,成千上萬工人的安全也受到挑戰。身為產業龍頭,此時,台積電已不再能只當高科技業主,更必須跳到營造業,親自守護勞工安全了。
日期:2026-06-03
編按:本書作者是眼科權威呂大文醫師,透過臨床案例指出,熬夜、壓力大,可能讓眼睛出現「眼睛過勞死」,甚至影響視力。在高壓生活與用眼過度的環境下,呂大文醫師整理出消除眼睛疲勞的3大原則,拆解人工淚液與眼藥水的正確使用方式,提供日常護眼飲食建議,幫助降低眼睛負擔,讓眼睛更健康。
日期:2026-06-02
薔蜜颱風周日(5/31)轉為中度颱風,以每小時15公里速度,向北北西往日本方向前進。雖然不會直接影響台灣,但北部、東北部地區受到外圍環流影響,預計從周日(5/31)下半天開始就會帶來降雨。受到薔蜜颱風外圍環流影響,部分國籍航班、離島船班於周日(5/31)、周一(6/1)提前或取消,尤其以飛往沖繩航班受到最大影響。《今周刊》整理薔蜜颱風最新交通異動,持續更新!
日期:2026-06-02
「只要存夠錢,我就要立刻退休!」這大概是每個被工作壓得喘不過氣的上班族,心中最完美的終極夢想。我們總以為,只要達到財務自由(FIRE)的那一天,人生從此就只剩下陽光、沙灘與無拘無束的自由。但現實往往比想像中骨感。提早退休後的漫長人生,少了每月的固定薪資當後盾,你得獨自面對通貨膨脹、突如其來的股災、失控的子女教育費,甚至隨著年紀增長而飆升的醫療保險。這時候,原本看似夠用的資產,在現實生活開銷的連環轟炸下,還能讓你安心多久?這不是危言聳聽,即使是早已被奉為財務自由大師的領路人,也難逃這樣的焦慮。
日期:2026-06-02
很多老闆最近都在抱怨:「現在年輕人抗壓性太差。」「才講兩句就離職。」「以前我們被罵到哭,還不是咬著牙照樣做。」但問題可能不是員工變脆弱,而是時代早就變了。
日期:2026-05-27
三星罷工危機,Meta大幅裁員—當AI開始搶飯碗,真正危險的其實不是裁員,而是「你以為公司永遠不會變」。
日期:2026-05-24
編按:桃園日前爆出非法托育中心,不到10坪大的空間竟擠進20多名嬰幼兒,無照照護、超收被查獲開罰後,部分被迫臨時來接孩子的家長,第一時間的反應是:上班小孩誰帶?520賴政府宣布將推行「0到18歲成長津貼」,未來每位孩子可月領5千元,希望用補助減輕育兒負擔。但其實對許多雙薪家庭而言,勞動、托育環境缺乏彈性,如何避免讓育兒變成一場時間、金錢和體力的長期消耗戰,才是他們真正關心的事。
日期:2026-05-22
一件全國關注的職場霸凌事件,讓出身社運的洪申翰當起「救火隊」,接掌攸關全國勞工權益的重要部會;他納入總體經濟考量、以「透明化」作為核心施政,不只要在內部救火,更為千萬勞工謀福利。
日期:2026-05-20