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搜尋日期:2026-04-15
職場生活

冷清球賽變炫技秀 大膽創意玩出奇蹟

二○一六年二月二十五日,一位棒壇失意人成立了一支表演性質球隊,從一張票都賣不掉,到如今十億美元也不賣的身價,他如何為自己開創這場人生的美好遭遇?

日期:2026-04-15

職場生活

20天甩肉6公斤!58歲老闆破百公斤,靠5大原則照吃「炒飯、包子、肥肉」也能瘦,營養權威公開三餐菜單

編按:本書作者夏萌是臨床營養權威專家,有20多年臨床營養治療經驗,協助超過15萬人調整飲食與體質。提出挨餓也能瘦的減重3原則:控制攝取總熱量、每日攝取充足的蛋白質,最後是「低碳水、高脂肪」。作者分享一名58歲破百公斤老闆的案例,透過5點營養處方,在不餓肚子、三餐照吃的情況下,20天瘦6公斤,並在體重下降至80公斤後自然趨於穩定。同時,作者強調「211」法則與「先菜再肉後主食」的進食順序,透過穩定血糖與營養分配,才能減脂、不復胖並維持健康。

日期:2026-04-14

職場生活

舌尖上的春季策展:兩大米其林餐廳把滿園春色搬上桌!用椰奶取代奶油、牛奶慢煮杏仁...春天就要「醬」吃

季節交替不只反應在天氣、穿著上,廚房裡的食材、吃進肚子裡的料理,也反應了當時當令的盛產美味。從季節風土中揀選品質佳的食材和佐料烹煮料理,是米其林主廚擅長的廚技。

日期:2026-04-14

職場生活

李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己

編按:中華奧會榮譽主席林鴻道宣布自掏腰包回溯發放2020東京奧運與2024巴黎奧運的選手奪牌獎金,運動部長李洋隨即宣布,將捐出奧運金牌千萬元獎金給10個公益團體。李洋在臉書上發文說,自己當選手時,曾有「奧運金牌千萬獎金」的承諾,董事長林鴻道決定實踐他的諾言。「我的運動生涯上有國家、企業的栽培以及後勤團隊的支持,才得以成就我一次次站上頒獎台的機會。現在我作為運動部長,我更在意的是制度與環境,因此這筆獎金,我建議林董事長直接回饋給社會更需要的地方」。李洋說,建議捐贈公益團體,希望讓更多人關注這些單位長期的付出,也謝謝林鴻道讓這份承諾最終可以用另一種更有意義的方式被實現:財團法人罕見疾病基金會、財團法人創世社會福利基金會、伊甸社會福利基金會、中華身心障礙運動休閒服務協會、台灣星動公益運動推廣協會、肯愛社會服務協會、財團法人天使心家族社會福利基金會、台灣優質生命協會、婦女救援基金會以及月園流浪動物照護協會。ㅤ作家Lizard近日則是在臉書粉專上提到,李洋有一個夢,就是改變台灣長年以來的體育制度,他希望台灣像國外一樣,運動不只是為了榮譽,還是一種國民的習慣,而那些有志於體育的學弟學妹,以及那些仰望他們的孩子,未來也能夠有更好的出路。究竟李洋在這7個月擔任運動部長,做了什麼?面對什麼樣的困境?以下為作家Lizard全文。

日期:2026-04-13

職場生活

2026國旅補助/住宿補貼能領3200元、這縣市最高加碼1萬!生日抽住宿金、遊樂園、Taiwan PASS…申請懶人包

為刺激台灣國旅、分散假日旅遊人潮,交通部觀光署規劃2026年推出5大平日國旅補助措施,涵蓋住宿、遊樂園、企業旅遊與交通套票,如果是壽星且安排三天兩夜的平日行程,還可以折抵3200元!地方政府也加碼,如高雄市攜手連江縣,推出最高可領1萬元的「高雄馬祖團體旅遊補助計畫」。嘉義市則是推出國旅自由行住宿補助,每房每晚最高補助1000元,即日起開放申請,4/13起入住就能享優惠,尤其在嘉義市消費滿6000元,還能兌換600商圈夜市券。交通部觀光署表示,2026國旅補助方案最快預計於4月至5月上路,主要鎖定平日與旅遊淡季市場。不過,近期傳出,剛通過的預算案漏掉這筆經費,國旅補助恐面臨跳票。對此,觀光署回應,因今年總預算尚未過關,國旅補助政策尚無法上路。觀光署進一步解釋,由於目前年度預算尚未過關,加上115年度編列的金額高於114年度,依照現行法規,目前「僅能在前一年度執行數的範圍內動支經費」。《今周刊》整理2026年交通部觀光署國旅補助,帶您一次看補助方案,以及即將到來的清明連假是否適用。

日期:2026-04-13

產業時事

戀綜風潮下蘊藏的市場動能

「一個人也要過得好!」熱門戀綜反映了晚婚的現實,也驅動以「自我」、「悅己」為主的消費模式,更提供金融業轉向深耕「單身經濟」的契機。

日期:2026-04-13

投資理財

捲入動物用藥新制風波!大樹(6469)可以買嗎?80元能站穩?股市老手解析藥局龍頭股操作區間

近期,連鎖藥局龍頭大樹醫藥(6469)爆發爭議,其主要圍繞在「動物用藥新制」以及相關的中資傳聞與詐騙冒名問題。網路上流傳大樹藥局背後有中資介入經營,該公司已多次發表聲明,澄清其股權結構透明,並無中資介入,且一向嚴格保護消費者個資,相關說法純屬憑空指責,然動物用藥新制爭議抵制浪潮已在網路上發酵。

日期:2026-04-12

漾台中:富市台中X新好生活

食當季吃在地 探訪餐桌上的產地故事 嘗一口台中在地滋味

在台中,有一群人正展開一場溫柔的飲食革命。他們親自走入田野,尋找對環境友善的無毒食材;他們支持在地青農,大幅縮短從產地到餐桌的食物里程,讓每一口都吃得安心。《漾台中》本期走訪台中在地3間綠色溯源餐廳,他們以季節和風土,決定餐盤的樣子,將新鮮的農特產品濃縮於一道道料理,讓我們放慢腳步,細細品味土地孕育的美好。

日期:2026-04-10

產業時事

跑山獸爭議懶人包/收10萬找山友被批賞金獵人…專家力挺:不退休遭忌妒「要人無償做善事才可恥」

長期義務投身山難搜救的台灣女婿、捷克籍登山好手「跑山獸」羅培德(Petr Novotny),去年8月接受10萬元委託,協助尋找一名在台中失蹤的山友,歷經多次搜山後最終尋獲遺體,近期卻遭一名搜救教官砲轟趁火打劫,指責是「賞金獵人」,引發搜救圈與網友熱議。對此,登山專家蔡日興發文指出,羅培德的探勘能力在台灣恐怕無人能追,甚至表示早已預料他會因表現突出遭到忌妒攻擊。知名山岳攝影師、作家雪羊也力挺羅培德,「在我看來,他在山搜這塊的善舉是不用被懷疑的」。

日期:2026-04-10

品味人生

99年的約定!用投資利息守護一片森林 借鏡斐濟環境信託 看台灣保育下一哩路

在南太平洋的十字路口,斐濟以其湛藍海域與豐富生物多樣性聞名。然而,當一個國家土地有 88% 屬原住民族所有且「禁止買賣」時,該如何推動生態保育?

日期:2026-04-09