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共有7項結果
搜尋日期:2020-08-13
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財經時事

訊連老董午休搞直播開課 磨出刷臉神技

多媒體影音軟體廠訊連不甘受困於PC產業式微,去年在老董黃肇雄帶領下,轉攻AI臉部辨識領域, 一年內研發出辨識率高達九七%的人臉辨識AI系統,今年以來,股價已大漲五三%。

日期:2019-10-23

品味人生

睡眠不足影響腦力? 午休片刻可幫助腦力提升

有研究顯示,只要一晚的睡眠時數少於七個小時,就可以讓一個功課很好的學生在考試時一敗塗地。假如A學生平常的表現是每一科都在前百分之十,只要她週間每天的睡眠時間少於七個小時,週末比週間多睡四十分鐘,她的成績就會掉到正常睡眠者的倒數百分之九的地方。一週中每天的睡眠不足會累積到週末時補足,如果週末也睡眠不足,就會把這個睡眠債帶到下一週去。

日期:2017-03-24

競爭力

午休如何養精蓄銳,愛睏時怎麼清醒意識?

在中午前,越是全速衝刺,對你的大腦和身體的負擔越大。在這種狀況下,吃飽後想睡覺也是理所當然的。既然如此,不要勉強自己,讓身體好好休息吧。

日期:2016-03-21

品味人生

五個午休好點子,活力一整天!

夏天午休,是放鬆心情、恢復體力的充電時間,短短一個多小時的午休時間,為了你的健康著想,以下五個午休新點子,可以幫你找回活力。

日期:2014-06-13

今選頻道

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日期:2014-06-13

品味人生

午休輕冥想,下午工作更有效率

忙了一個早上,很疲勞嗎?身體不適嗎?有什麼事情讓你很生氣嗎?利用午休時間做個簡單的輕冥想,能幫你清除早上的不愉快,快速提升下午工作的效率和好心情!

日期:2013-11-06

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