自2027年元旦起，每月最低工資由2萬9500元調整至3萬0900元，調升1400元、4.745％；每小時最低工資由196元調整至205元，調幅比照每月最低工資。不過，外食費、生活開銷漲，人力銀行調查有將近9成4學生有打工需求，主要動機都是為了「賺取生活費」。根據主計總處統計，近年儘管國內整體CPI年增率平緩，但近3年外食費漲幅突破3%，讓許多大學生感到生活支出大增。就有大學生為了存下遊學基金，不惜打3份工，在醫院、餐廳打零工，甚至會大半夜到夜市幫忙攤商收攤，賺取時薪約350元，遠高於最低時薪的報酬。這類「打工族」，大多是屬於領取最低工資的邊際勞工。
日期：2026-09-26
編按：本書作者拉米特．塞提是美國知名理財專家，身家估計達2500萬美元（約合新台幣8億元）的他提出，明明富裕卻過著窮酸的日子「是一種悲劇」。與其一味省錢、不敢花錢，不如先認清自己的財務狀況。每次花大筆的開銷之前，先把花費的金額算清楚，確認自己真的負擔得起，再放心享受。
日期：2026-09-21
退休金存多少才夠？當有人拚命存養老金，日本一名上班族40歲存到2000萬日圓（約合新台幣400萬元），就決定離開職場。他不追求奢華生活，過著「吃超市折扣品、出門靠騎單車、休閒就看書散步」，用極簡生活換回自己的時間，過著他真正想要的日子。
日期：2026-09-17
「自己敢吃、才賣給顧客；我們賣得比較貴，人家願意買單。」鬍鬚張會長張永昌強調：「所有餐廳在後廚用了什麼，是消費者看不到的，要憑良心，做實在的事。」因為「內外統一，言行一致、表裡如一」，60年代鬍鬚張從民生西路雙連市場的魯肉飯路邊攤起家，1979年進駐台北寧夏街店面，現在全台有69家直營門市，近年再創立「京簡康」、「馥牛」2品牌，全年營收逾4億。
日期：2026-09-15
編按：本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師，揭開年過50後「明明有休息，卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積，將加速血管老化，提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞，除了可以吃含有「檸檬酸」食材，作者也整理消除疲勞食材一覽表，並提出「4-7-8呼吸法」，有助大腦放鬆修復。
日期：2026-09-11
身為營養師，我在營養諮詢門診中，曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問：「營養師，我又不胖，為什麼檢查出有脂肪肝（Fatty Liver）？」、「我又不喝酒，為什麼肝指數會有紅字？」、「抽血檢查肝功能指數正常，為什麼有脂肪肝？」
日期：2026-09-02
大腸直腸癌長期高居國人健康殺手前段班，當癌症已成慢性病，真正關鍵不是治療，而是透過看懂身體的警訊、定期檢查與觀念轉變，重新掌握健康的主導權。
日期：2026-08-31
編按：本書作者淡江大學土木工程教授葉怡成，41歲才投入股市、鑽研證券投資分析，起步雖晚，仍靠建立投資紀律，實現年化報酬率15％的目標。他公開不同資金的投資策略，從1萬小額本金，到10萬、30萬、100萬可以投資什麼、買什麼股票？提出不同本金該如何配置資產、分散風險，拆解各階段投資組合與配置思維。
日期：2026-08-20
日本一位42歲上班族年收680萬日圓（約合新台幣136萬元），靠投資累積1億2千萬日圓（約合新台幣2400萬元）資產。生活卻省到極致：住35年老公寓、不外食、假日窩在家看YouTube，能省的錢全拿去投資。直到50多歲的獨居主管突然猝逝，讓他醒悟：如果辛苦存下的錢，還沒花到，人就先走了呢？這場意外，讓他重新思考「存錢是為了什麼」。
日期：2026-08-19
