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搜尋日期:2018-02-18
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五個月甩肉23公斤 勤業眾信總裁20年不復胖

新的一年,不少人的願望是「減重或規律運動、增進健康與身材」,台灣會計業龍頭、勤業眾信聯合會計師事務所總裁郭政弘,五個月成功甩肉二十三公斤,甚至理想體重一維持就是十五年的方法,絕對值得參考。

日期:2018-02-12

競爭力

五個月甩肉23公斤 勤業眾信總裁20年不復胖

新的一年,不少人的願望是「減重或規律運動、增進健康與身材」,台灣會計業龍頭、勤業眾信聯合會計師事務所總裁郭政弘,五個月成功甩肉二十三公斤,甚至理想體重一維持就是十五年的方法,絕對值得參考。

日期:2018-02-12

競爭力

做一個對自己有點要求的人

想做成一件事,最怕的不是沒運氣、沒錢、沒伯樂,而是從開始就對自己沒什麼要求。一個人對自己沒要求,就沒有資格對這個世界有什麼要求。

日期:2018-01-03

品味人生

連假後變「月半族」 中醫減重從體質著手

中醫減重不只針對肥胖、體重問題,其他身體症狀也隨之改善,搭配針灸,更能幫助調整身體代謝、內分泌功能,不須刻意節食,循序漸進的減重方式也較無復胖問題,得以維持。

日期:2017-10-16

競爭力

全台不到十位的運動營養師 為各國選手量身打造菜單

近幾年運動營養專業漸受關注,但全台灣目前只有不到十位的運動營養師,若要隨著選手到國外比賽,少不了需要以英語溝通。

日期:2017-10-05

品味人生

亂吃成藥減肥傷身易復胖 中醫對症調理真享瘦

想減肥的民眾,飲食順序應該是先吃菜再吃肉,然後才吃米飯等主食。

日期:2017-09-18

品味人生

中醫醫美療程 愛美族新選擇

醫學美容正夯,連中醫也加入行列,運用中藥、針灸、埋線來雕塑美體,運用臉部經絡埋線、整顏針來除皺緊實臉部,因為副作用小又無恢復期問題,成為近來愛美人士躍躍欲試的新選擇。

日期:2017-07-24

品味人生

埋線、服藥雙管齊下 告別小腹人生

許多人因工作須久站或久坐,導致肚子多了許多「游泳圈」。對此,除可透過中醫的幫助外,自己也須保持規律的運動及飲食,如此才能健康地找回魔鬼身材。

日期:2017-06-29

品味人生

治睡眠呼吸中止 這招比開刀還有效

戴起來像豬鼻子的陽壓呼吸器,卻是睡眠呼吸中止症患者的救星!它能有效改善睡眠品質,有患者使用才一天就說:「人生變成彩色的!」

日期:2017-04-20

投資理財

年輕人,如果連記帳都做不到,你這輩子還能做什麼?

「…如果連記帳都做不到,這輩子還能做什麼?」 當發現自己的花錢習慣有問題, 但卻連記帳這樣最簡單的事都做不到, 整天想著投資、創業,又怎麼可能期待有好的發展呢?

日期:2017-02-17

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