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搜尋日期:2021-06-24
競爭力

你不是講話直,是講話刺!心理治療師:別把偏見當直率

《早點這樣想,該多好:從卡住的路轉彎,當一個幸福飽滿的大人》是心理治療師楊嘉玲的第七本書,書中寫下一個心理治療師跟每個人一樣,在成長的路上,努力成為一個幸福飽滿的大人,每個生命階段的挫折與糾結,都有可能成為一次蛻變的契機,只要你不放棄。

日期:2019-03-11

今選頻道

不管怎樣,一定要讓自己快樂!心理治療師:每天花5分鐘做「這件事」就能鍛鍊幸福感

對多數忙碌的現代人來說,幸福感總是稍縱即逝。人們常說日記可以充當自己的顧問,我認為日記的另一個好處是,它可以幫助我們練習「快樂」。

日期:2019-04-30

今選頻道

價值投資與順勢交易

心理治療的領域中,對於人們心理困擾的由來以及解決的方式,有不同的切入角度,比如精神分析學派相信,人的幼年經驗會形成人的潛意識,當人的潛意識與意識出現衝突時,就會形成人的困擾,治療師的治療目標是修通潛意識與意識;而行為學派認為人會出現困擾,是因為人沒有辦法使用有效的方式來因對環境的挑戰,因此只要學習到有效的方式,就能成功地面對環境的困難。

日期:2013-12-31

投資理財

價值投資與順勢交易

心理治療的領域中,對於人們心理困擾的由來以及解決的方式,有不同的切入角度,比如精神分析學派相信,人的幼年經驗會形成人的潛意識,當人的潛意識與意識出現衝突時,就會形成人的困擾,治療師的治療目標是修通潛意識與意識;而行為學派認為人會出現困擾,是因為人沒有辦法使用有效的方式來因對環境的挑戰,因此只要學習到有效的方式,就能成功地面對環境的困難。

日期:2013-12-31

品味人生

癌友常擔心復發 如何拆除「不定時炸彈」?

癌症病人在接受治療之後,最擔心的莫過於復發,心裡就好像是有顆「不定時炸彈」般,隨時會引爆;要如何才能拆下心中這顆看不見的炸彈呢?臨床心理師指出,透過認知行為治療、正念減壓療法、生理回饋治療等方法,可以讓癌友身心獲得調適。

日期:2016-11-28

財經時事

心病本就難治 因為你從來不是「他」

今年十月出爐的監察院糾正案文直指,台灣一年粗估有三百五十萬件麻醉病例,不是在專科醫師或受過訓練的人員監督下執行。而健保每年近七千億元的大餅,供養著各式醫療需求,但每年四%的醫療支出成長率,讓健保永遠入不敷出。一次復健、一場心理治療,收益相對低,這些科別被視為「賠錢貨」。醫院為平衡收支,一邊管控聘雇人數,一邊限制治療內容,臨床心理師得衝刺自費項目,替醫院增加收入,醫師為求生存,只能離開醫院另謀生路。

日期:2018-11-28

財經時事

柯P、賴清德、孫中山皆醫師從政 精神科醫生鄧惠文也跳進來 她想改變什麼?

身為精神科醫師,她一直相信,心理治療不該只在診間進行;所以她寫文章、上節目,為眾多憂鬱、焦慮的心靈提供支持。這一次,她又向外跨了一步,嘗試以立委候選人身分,闡述她所信仰的價值,期望逐步改變極端對立的政治文化。

日期:2020-01-08

品味人生

健忘、鬱悶、翻舊帳...原來是老年憂鬱症!找回好心情的3個建議

主要照顧者通常會把長輩接到家中同住,進而明顯感覺長輩在飲食、睡眠上的改變。被老化掩蓋的憂鬱症,通常不容易被患者本人察覺。反而容易對照顧者生活造成衝擊,認為自己需在生活安排、心理狀態上做出相應的調整。尋求諮商後才意外發現長輩其實患了憂鬱症,進而帶長輩進行治療。

日期:2018-09-18

品味人生

館長遭槍擊!「狂粉」由愛生恨可能出現哪些行為?精神科醫師這樣說

知名網紅「館長」陳之漢,今(28)日凌晨在自家健身中心門口遭人槍擊,右手臂、右大腿及右腳踝中彈,經送往林口長庚醫院,接受手術治療後,目前狀況穩定;據悉,自行投案的劉姓嫌犯,是館長的「狂粉」,之前曾以言語、肢體碰觸等方式騷擾館長,而此事也讓「狂粉」的心理狀態,再度成為熱門議題。

日期:2020-08-28

今選頻道

投資不在技術多,在專精!

這些在股市裡賺大錢的前輩們,不管是基本分析、籌碼分析還是技術分析,重點是「專精」,而不是每樣都沾一下醬油。

日期:2014-08-05