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搜尋日期:2026-03-29
職場生活

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-27

財經時事

ESG永續台灣高峰會》ESG成資本市場生存法則!從企業到非營利組織...淨零轉型如何創造新價值?

由《今周刊》主辦的「ESG永續台灣第六屆國際高峰會」在3月25日於台北遠東香格里拉飯店登場。本次論壇以「超越淨零,邁入全球適應新局」為主軸,聚焦在全球減碳與永續規範加速推進下,企業如何因應制度轉變,強化競爭力。

日期:2026-03-26

職場生活

自學AI系列4一企業搶AI人才!別只擅長單一專業,擁這2項「軟實力」才是搶手的關鍵

2026年關於AI的討論已從「它會取代誰」演進為「你創造了誰」,不再是一場遙不可及的技術軍備競賽,而是一次波瀾壯闊的個體覺醒,當「自行製造AI代理人」成為生存的必備技法,已宣告正式進入自學AI時代。

日期:2026-03-25

產業時事

現象觀察》少年詐騙案激增 揭祕詐團吸收話術、串證手法 當青少年淪為「好用」犯罪工具

近年詐騙刑責加重,詐騙集團轉向以面交增加斷點,並找上好操控的青少年充當人頭或車手,詐團利誘威脅讓少年們落入犯罪陷阱,涉詐比率逐年攀高,已成為少年最大宗的犯罪型態。

日期:2026-03-25

產業時事

新北資源循環向下扎根 林口東湖國小演出《小廢寶的重生》 低碳校園攜手打造永續行動力

為深化環境教育、培養下一代珍惜資源與減廢行動力,新北市政府環境保護局今(3月24日)於林口東湖國小舉辦環保親子劇場《小廢寶的重生》校園巡演活動,透過寓教於樂的戲劇演出,引導學童在歡笑與互動中學習「源頭減量」與「資源循環零廢棄」的重要觀念,讓環境保護理念向下扎根。

日期:2026-03-24

職場生活

2026大港開唱3/21連2天!謝金燕、milet、芒果醬、怕胖團與陽帆…必看卡司、表演時間地點一次看

2026大港開唱將於2026年3月21、22日在高雄駁二藝術特區登場!適逢大港開唱20周年,今年大港開唱邀請到日、歐、美、韓海外陣容,包含最受矚目的《孤獨搖滾!》動畫衍生的真人團體「團結 Band」、芬蘭電音奇才Käärijä,以及台灣電音天后謝金燕、日本實力派創作歌手milet,台日兩大女神合體降臨港邊;大港經典「跨界亂入」驚喜組合包含金曲獎三冠王李竺芯ft.變裝皇后妮妃雅、血肉果汁機ft.歌仔戲天后陳亞蘭、怕胖團 PAPUN BANDft.資深藝人陽帆、羅百吉ft.寶貝,其他還有落日飛車、滅火器、康士坦的變化球、椅子樂團等獨立樂團,更多卡司陣容、演出資訊、表演時間表、直播與轉播平台、交管措施、活動Q&A一次看。

日期:2026-03-21

產業時事

蔡英文東吳開講爆場,會用 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 被讚活網超進化!拱當中職會長:別像易燃物這麼容易點燃、興奮

前總統蔡英文周四(3/19)在她曾經任教過的東吳大學,舉行卸任後的首場校園演講,她說,台灣不再只是晶片或零組件的製造基地,已是全球科技發展重要樞紐,擁有密度非常高的隱形冠軍,「今日的台灣,已是一個真正與世界連結的台灣」。蔡英文特別點名包括環球晶、家登、雙鴻等公司,「這些企業在某些關鍵技術與利基市場上,是全球最重要、也最難被取代的存在。」蔡英文強調,台灣在全球科技創新的版圖中,占據非常關鍵位置,這不只是政府政策的結果,更是幾個世代的工程師、研究人員、企業家,以及整個社會共同努力累積起來的成果。

日期:2026-03-20

產業時事

蔡英文「爬山系輔選」爆紅,600萬人朝聖!還有哪些爬山小夥伴排隊等?賴清德呼應:你們上山下海我來

蔡英文爬山變成網路熱搜字!前總統蔡英文卸任後四處爬山,和不少綠營縣市長參選人合體,開啟她的「爬山系輔選」,其中不少是總統賴清德子弟兵,蔡英文還跟基隆議長童子瑋開玩笑,他穿皮外套爬山「才39歲就喘到不行。」成為熱門網路迷因。而賴清德週五(3/20)也在社群平台貼出自己視導潛艦的照片,隔空喊話「你們上山,下海的部分我來就好,一起顧好咱的國家。」蔡英文19日受邀到她過去任教過的東吳大學政治系演講,現場300個座位開放報名就被秒殺,展現網路和實體高人氣,許多沒搶到入場券的學生則是守在會場門口,希望能一睹蔡英文風采。

日期:2026-03-20

產業時事

中信金控擴大金融科技人才產學培育 攜手八校打造全臺最具規模跨校聯合課程

面對金融科技快速演進與產業競爭加劇,中國信託金融控股公司(簡稱中信金控)持續拓展與深化金融科技人才培育計畫,連續五年與國立政治大學金融科技研究中心合作,以連結校園教學與企業實際營運場域為核心,推動制度化且長期運作的培訓架構。今年擴大串聯八所大學院校,包括國立政治大學、天主教輔仁大學、淡江大學、逢甲大學、國立台北科技大學、國立台北大學、東吳大學以及中信金融管理學院,吸引近300名學生選修,成為全臺最具規模與指標性的跨校產學協作平台。

日期:2026-03-19

產業時事

嘉義市實驗、全國實現!嘉市府攜16局處15項計畫驚豔2026智慧城市展

亞洲最具規模的「2026智慧城市展」今(17)日於台北南港展覽館2館登場。嘉義市政府今年以「家城×嘉義」為主題,整合16個局處、15項計畫共同參展,結合在地元素打造非六都縣市中規模最大的主題館。嘉義市長黃敏惠帶領市府團隊出席開幕典禮,展現嘉義市近年在智慧交通、淨零治理、智慧旅遊及數位教育等領域的智慧治理成果,蕭美琴副總統也特別前來嘉義市展館參觀並讚賞場館及展出內容。

日期:2026-03-18