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不知道是秋天快要到了？還是新的學期剛開始？最近來求診的人很多都是焦慮的問題。 來的人，不約而同地，都會說：「我覺得我快要撐不住了。」都是因為撐不下去才來到診間的。 「辛苦了，擔心這麼多事情，真的很累了」、「的確是需要協助，讓停止不下來的大腦好好休息」但同樣地，我有時會問，你了解你自己嗎？
日期：2020-11-14
經濟部商業司今（18）日預告，禁止台灣任何單位代理或經銷中國大陸OTT TV服務，規劃將在9月3日上路。此消息震驚台灣愛奇藝黃金VIP會員們相當焦慮，到處出現詢問「是否看不到愛奇藝了」、「會費怎麼辦」等聲音，愛奇藝客服回應相關問題時，則強調「會把會員權益放在第一優先考量」、「不會受損」。
日期：2020-08-19
我在接受諮詢、或者講座的最一開始，總是會對著那些願意鼓起勇氣、向前踏出一步的媽媽們，向她們說聲「恭喜！」這是因為，對於這些害怕的母親們來說，其實選擇要好好面對自己、為了保護自己而有所行動的當下，就已經成為「與過往不同的自己」了。
日期：2020-05-07
劉先生是一位61歲的退休商人，自稱過去因為工作需要，菸酒不忌，59歲那年發生急性心肌梗塞，放了支架救回一命後，就開始整天都感覺頭暈暈的。 起初，其心臟科醫師認為劉先生是心肌梗塞後，擔心生命再次有危險，而引起相關的焦慮症狀，只要服用輕度的抗焦慮藥物就可以緩解，但劉先生頭暈的感覺一直存在，讓他整天生活都很痛苦。 其後，又被診斷有憂鬱症，但服用抗憂鬱劑，病情也不見起色，反而造成頭昏加重、無力、想睡覺的症狀。 出現暈眩、頭暈、頭昏的症狀時，究竟應該看哪一科？
日期：2020-04-24
1. Send an email including the time and the agenda of the call. 電話/視訊會議開始前，先寄郵件告知與會的大家會議時間、議程。
日期：2020-04-21
COVID-19（武漢肺炎）疫情已延燒數月，日前連續兩天零確診後，又突然爆發敦睦艦隊官兵染疫的事件，打破了許多民眾對於疫情早日結束的期望。隨著每天的疫情發展，民眾心情跟著波動，許多人因過度擔心、煩惱而出現失眠症狀。
日期：2020-04-20
阿華姨退休後忙著帶孫子、做志工，看似生活充實，實則非常焦慮，經常擔心子女和先生，就連買菜、做家事也總是擔憂自己做不好或趕不上時間，晚上則常常失眠，導致白天更疲勞。原來，阿華姨這樣的表現就是典型的「焦慮症」。
日期：2020-03-19
Q：我是俊民，今年59歲，我的妻子大我2歲，因為新冠肺炎，而跟妻子的各種防疫概念以及作法差很多，覺得快要抓狂了！ 可以理解在中國，受疫情影響而居家隔離一陣子後想離婚的感覺；因為首次發現長年在自己身邊的這個人，原來是如此不可理喻，根本不打算跟別人溝通，非常糟糕！讓我原本對她還有的一些感情都快要耗光了，我很擔心這樣我們還能相處下去嗎？ 舉例而言，她對洗手變得超級神經質，不但每天從外面回家要洗手，在外面散步或用餐等，只要有可以洗手的地方，一定要我洗手，而且是連手指、指甲都必須一一徹底洗。除了在外面的男廁外，只要她能監督的地方都要親眼看著我洗。 這也就罷了，我早上起來，刷牙完畢打算吃飯，她也要我徹底洗，我剛起床也沒去哪裡，除了棉被跟自己的牙刷外，沒摸過其他東西，無法理解為何需要徹底洗手？ 其他如在外面散步或是去倒個垃圾，也不會跟人接觸，不會說什麼話，我也不懂為什麼還要戴口罩！如果不戴就被她當病毒對待，其他像是抓門把、按電梯等之後，也要一一擦紙巾或洗手，但她說一切都是為了我好，我實在難以忍受！ 我又不是她的小孩，怎能這樣管我！我該如何是好？
日期：2020-03-13
總統蔡英文上台後，鼓勵高中職青年不要受升學主義綑綁，推出畢業先就業方案。 但此就業方案，因成年年齡線的限制，仍須面對家內價值革命，青年的決心還是難以掌握在自己手中。
日期：2019-12-04
