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搜尋日期:2026-02-08
職場生活

吃對食物防失智,大腦年輕7歲!哈佛醫生親身實證:能讓大腦「幸福」10大食物,一週菜單這樣吃

失智症有許多類型,舉例來說,血管型失智症的成因是血管阻塞,使血液無法流到腦部組織;額顳葉型失智症指的是一些會使記憶喪失的腦部區域異常;諸如阿茲海默症等其他失智症,我們則所知有限。即便我們在阿茲海默症的大腦中,能看到明顯的異常(最明顯的是蛋白質在神經細胞間堆積,稱為蛋白老化斑,會影響神經的功能),但我們還是無法完全了解這種疾病的機制,也不知道最佳的治療方式。雖然這些症狀源自大腦不同的區域,成因也不同,但食物卻可以帶來深遠的影響。有許多的研究指出,食物或許能幫助預防或減緩認知的退化。

日期:2026-02-04

職場生活

率隊摸透當地食材、一套系統把洋人變東方菜大廚 逾三年磨出美國首店 瓦城徐承義還原心路

籌備長達三年多的瓦城美國首店「Very Thai by瓦城」,將在二月底於美國洛杉磯正式開幕。這也是瓦城董座徐承義集人才、技術,勇闖海外的關鍵一役。

日期:2026-02-04

產業時事

美英法日義 財政壓力暴增 富裕國家債台高築 全球經濟成長埋隱憂

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-02-04

產業時事

證交所創新板攜手文總推出《創新辦桌》系列影片 董事長林修銘:創新是每個人心中改變的種子

臺股站上三萬點大關,台積電(TSMC)與半導體供應鏈成為全球投資焦點,但在「權王」的光環之外,臺灣下一波的成長動能在哪裡?臺灣證券交易所(以下稱證交所)與中華文化總會(以下稱文總)攜手合作,推出全新影像企劃《創新辦桌》,透過質樸的影像紀錄,發掘臺灣各個角落的新創力量。證交所董事長林修銘在發布記者會上感性表示,創新的力量,不僅來自事業發展或資金支持,是在每個人心中「改變的種子」。

日期:2026-02-03

職場生活

寶可夢樂園東京開幕倒數!票價、購票、抽選方式、亮點…PokéPark KANTO地圖、設施、交通先看

寶可夢樂園 kanto、寶可夢樂園東京來了!全球首座寶可夢樂園「PokéPark KANTO」將於2026年2月5日在東京讀賣樂園內開幕。以初代寶可夢遊戲《寶可夢 紅・綠》為主題,將遊戲中的場景與冒險搬到現實,打造既真實又夢幻的寶可夢世界,邀請世界各地的玩家來到草紗鎮,展開冒險之旅!

日期:2026-01-22

職場生活

減醣可以吃白飯嗎?這「3類人」更要吃飯!白米、糙米、胚芽米哪個好?揭開「米飯」被冤枉的營養真相

編按:近年來「減醣風潮」盛行,不少人看到米飯就避之唯恐不及。本書作者塩野崎淳子是日本營養師,她指出,米飯雖然是高醣食品,但同時能補充膳食纖維、維生素B群和蛋白質,每一口都是營養。從事高體力工作、健身族、年長者,更需要醣類作為能量。隨著健康意識高漲,人們重新認識到糙米,吃糙米有什麼好處?無機砷是什麼?如何去除糙米中的砷?白米、糙米、燕麥、胚芽米哪一個好?哪一種米最健康?營養師也公開她的首選。

日期:2026-01-22

職場生活

創業好難?三重社會創新基地幫助團隊孵化量能 翻轉教育與助人困境,讓夢想在日常發芽

當「助人」遇上現實壓力,理想該如何落地生根?主持人六指淵與新北市青年局「三重社會創新基地」的兩個創業團隊,《好好星球文化基金會》執行長張希慈、《台灣線上教育發展協會》共同創辦人陳儷文展開深度對談,分享在基地的支持下,如何將好奇心轉化為永續的社會影響力,讓改變從日常生活的每個角落開始發生。

日期:2026-01-21

投資理財

台灣10億級富豪將破萬人!86%資產配置海外,家族辦公室成傳承新顯學

台灣財富版圖持續擴張,但在金山銀山背後,卻潛藏傳承隱憂。中國信託銀行攜手波士頓顧問公司(BCG)週三(1/14)發布報告指出,台灣「高資產客群」財富總額將以年均10%速度增長,預估2029年將達新台幣59兆元 。然而,資誠(PwC)發布的調查卻示警,空有財富卻缺「家法」,台灣逾五成家族企業至今仍無正式治理制度,在資產規模飆升的同時,傳承風險也正急劇升高 。

日期:2026-01-14

職場生活

行動電源上飛機規定、小電扇放手提行李還托運行李?2026出國托運行李打包規定:清單一次看

出國旅遊時手提行李、託運行李可以攜帶什麼,哪些東西放在手提行李會被強制丟棄?哪些東西帶回台灣可能會被罰錢?2026行動電源又有什麼最新規定?隨著出國熱潮再起,這些行李規定你一定要知道!

日期:2026-01-12

職場生活

喝手搖飲喝到「蟑螂蛋」,店員堅稱是「蕎麥」當場捏爆…大茗急發聲明致歉:一中店停業清消

知名手搖喝到蟑螂蛋!有網友在社群平台上分享,飲料喝到一半驚見神似蟑螂卵的異物,沒想到店員不僅不認,更堅稱那是「蕎麥」,當場捏爆噴汁。PO文一出引起網友熱議,紛紛指認「100000%是蟑螂蛋」。對此,大茗本位製茶堂深夜急忙道歉,強調已立即啟動一中店停業與清潔消毒。

日期:2026-01-11