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搜尋日期:2019-05-24
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品味人生

女性最容易骨質疏鬆!醫師勸:謹記補充維生素D、鈣9招比猛喝牛奶更有效

骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病,隨著年紀增長,無論男女都有可能因為生活習慣、停經之後造成骨質流失加速。

日期:2018-12-06

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又拉又便秘嗎? 補充維生素D可改善

早晨趕著上班時突然想上廁所、吃了冰冷食物就腹瀉不止或是連續三、四天無法排便?其實,這些都是腸躁症的臨床症狀。根據英國《每日郵報》報導,研究發賢,適量補充維生素D,可幫助腸胃道健康。

日期:2016-01-22

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便祕又脹氣? 試試維生素D改善

一名英國研究員格蘭特(Vicky Grant)罹患腸道激躁症超過三十年,但是,在五年前,她開始補充高劑量的維生素D3,便獲得顯著的改善。她發現,補充維生素D3大大改善她的病情,而其他治療方法卻無效。

日期:2016-01-14

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活性較高! 攝取維生素D首選D3

維生素D不僅能強健骨骼,更是和免疫系統及抵抗力有高度相關性,攝取足夠維生素D,對於維持健康身體具有舉足輕重的地位!

日期:2014-07-28

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