編按：本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕：40歲心臟醫師和醫院事務長，皆因心臟衰弱猝死，警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘，分段走也能有效，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。飲食上，他推薦五大護心食物：黏糊蔬菜（秋葵、納豆或是黑木耳）、青魚、豬瘦肉、堅果，以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣，守護心臟健康。
日期：2025-12-08
今周刊編按：台灣心臟醫學權威、台大內科名譽教授連文彬於12/6晚間辭世，享耆壽99歲。 他完成第一例成功開心手術，以及首例永久性心率調整器安裝，更擔任前總統李登輝醫療小組召集人，長達11年之久。連文彬身為「御醫」，但他的老病人說連醫師真的是看過最好的醫師，曾經有次找不到皮夾證件萬分焦急，當時90歲的連文彬除了拜託大家幫忙找，醫師自己還彎腰低著頭，匍匐在診療床下尋找，讓他難忘感動。厚生基金會曾報導，連文彬之所以能成為一代「御醫」、視病如親的好醫師，他認為這是來自父親的願望和期待，也是當醫師的契機與初衷。連文彬早年備嘗艱辛，曾祖父曾是三貂地帶雙溪莊（現新北市雙溪區）的大地主，但因為抵抗日軍侵臺，包括祖父在內的五、六個兄弟被集體殺害，家道中落，上光復後受到諸多改革影響，還變成了貧民戶。由於家中環境極差，又缺乏衛生知識，連文彬的母親前後產下8名子女，皆由婆婆接生，疑似剪臍帶時，使用老舊剪刀未消毒，以致連家8個小孩相繼夭折，只剩他一人存活。儘管家境貧困，但連文彬課業表現優秀，高中畢業時考上中國中央大學法律系、台灣大學醫學院，父親盼望他學醫，將來開業救助病人，因此最後仍選擇就讀醫學系。連文彬92歲都還在周一至周四看門診，屆齡退休時更將400多萬退休金全數捐出，成立「跨世紀醫療促進基金會」，也設置醫學研究獎助金，資助35至50歲的年輕醫師從事醫學研究。連文彬傳出離世消息，台大醫學院院長吳明賢發聲悼念，表示連教授的專業、風範與胸懷，塑造了台灣心臟醫學的重要基石。
日期：2025-12-08
黃崇仁現年76歲，他給投資人最深刻的印象，或許是力晶科技2012年下市後，他花了八年時間硬是還清了1200億元債務，還把力晶重新打造為力積電（6770），在2020年底登錄興櫃、2021年底轉上市，讓他「九命怪貓」的稱號再度為市場頌揚。但與其他科技業大老不同的是，台灣大多數科技業巨頭是工程師出身，黃崇仁是極少數醫學背景出身，早年是在美國紐約市的西奈山伊坎醫學院（Icahn School of Medicine at Mount Sinai，他畢業時還是紐約市立大學西奈山醫學院）獲得醫學博士學位。黃崇仁的父親黃當時，是在日本東京大學留學的皮膚科醫師，黃崇仁自己是從台大物理系畢業後到美國深造的醫學博士，為何他沒有繼續走從醫這條路，而是後來跨足科技業？在周一（12/1）的智合精準醫學的抗癌新藥成果發表會上，黃崇仁向大家透露了背後的故事。
日期：2025-12-02
興櫃新藥公司仁新（6696）1日晚間公告，子公司Belite Bio的新藥LBS-008，針對斯特格病變青少年病患全球第三期臨床試驗之關鍵性數據，主要評估指標之統計結果正面，達到統計上顯著意義，也就是大家理解的「解盲成功」。
日期：2025-12-02
編按：本書作者林英欽醫師列出，各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老，這是預防老化的黃金期，因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲，身體開始走下坡，小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來，定期健檢就格外重要。。好消息是，即使50歲後才開始運動、調整習慣，仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向，並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲，抗老重點是營養補充與良好生活習慣，這年紀的細胞仍有再生能力，都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交，維持肌力、骨骼與關節健康，讓行動力和生活品質不輸年輕人。
日期：2025-11-27
編按：許多長者隨著年紀增長，常追求清淡飲食，本書作者和田秀樹醫師指出，越老越要吃肉！肉類提供蛋白質與胺基酸，能幫助大腦分泌血清素，穩定精神狀態，吃自己喜歡吃的食物，也能讓大腦分泌幸福物質「多巴胺」。他分享吃肉技巧：搭配大量蔬菜、避開晚上吃太多，再加上富含維生素C的綠茶，有助於養成聰明大腦。他強調，高齡長者該注意的，不是吃太多，而是吃得太少。研究顯示，稍微胖一點的人更長壽，所以別刻意減重，否則大腦和身體吸收不到足夠營養，容易加速衰老。
日期：2025-11-20
今周刊編按：外傳台積電前資深副總經理羅唯仁退休前疑似帶走2奈米等先進製程資料回鍋英特爾，引發社會關注。經濟部長龔明鑫週三(11/19)在立法院備詢指出，目前高檢署已啟動調查，也說過去擔任台積電董事時，自己有見過羅唯仁，「當初印象不錯，現在有點意料之外」；目前台積電尚未有任何回應。至於是否會撤銷羅唯仁工研院院士的身份？龔明鑫表示，會跟工研院討論。對此，知名半導體分析師陸行之在臉書發文，他說若相關指控為真，他難以理解，為何一些在台積電奉獻多年、位居關鍵位置的老臣，到了人生後期竟選擇投向競爭對手。陸行之提出質疑，是否羅唯仁事件背後另有內情？「是否像大陸古裝劇劇情，台積電在投資英特爾前，為避免壟斷的布局下，派出熟悉技術的先遣部隊去摸底？」陸行之也說，「老實說，到了台積電等級的國際商戰，有沒有可能跟我們一般人想的不一樣？你們覺得呢？我們繼續看戲看下去。」
日期：2025-11-19
台灣血液腫瘤醫學權威陳耀昌週一(11/17）病逝台大醫院，享壽76歲。陳耀昌是台大醫學院血液腫瘤科權威，是骨髓移植技術第一人，同時也是一位斜槓醫師，他除了擔任台大醫學院的名譽教授，也曾碰過政治、出過書，《傀儡花》、《獅頭花》都是其著作，前者更是被公視選上拍成電視劇《斯卡羅》。事實上，陳耀昌在64歲罹患攝護腺癌，受訪時曾表示放療7週後痊癒，他說，自己不像一般癌症病人要花長時間調適，當醫生不會瞎操心。有媒體傳出他是癌症復發離世，台大醫院表示，因涉及病人隱私，不便證實相關訊息，一切仍以家屬說法為主。衛福部長石崇良17日受訪表示，陳耀昌是他在台大醫院的老師、是他最重要的指導者，也是「再生醫療法」的首席顧問，陳耀昌晚年因為不希望高科技只有富人能使用，於是放棄象牙塔內的光環，毅然踏入產業界。談到恩師逝世，石崇良一度眼眶泛淚、語帶哽咽，「這是很可惜的，我沒辦法再諮詢他了。」陳耀昌昔日曾提到自己對生死看法，陳耀昌說，他寧可是醒著的時候發生，「而且最好在公眾場合，或在公司會議時，或在家中吃飯時，至少，你還來得及告別，說幾句遺言。但要能告別，就不能在孤獨一人時。」此外，陳耀昌「學而優則企」投入生醫產業，與台灣大學生化科技系陳彥榮副教授，以及瑞福生醫董事長許淑幸共同創立「瑞福生醫股份有限公司」，目標為建立醫藥級外泌體生產線，開發人類神經幹細胞和間質幹細胞的高效培養製程系統，研發人類疾病的新治療模式。
日期：2025-11-18
編按：本書作者王署君醫師是台灣治療偏頭痛的權威，其實，他自己也有偏頭痛，甚至他的太太、女兒也都受偏頭痛所苦。王署君頭痛發作時，會有一側視野被擋住看不清楚，他只好在看診時把頭晃來晃去，調整到可以看清楚病歷的角度，頭痛結束後，通常頭部會有點不舒服，他會吃止痛藥，讓頭痛不要繼續干擾看診。王署君指出，頭痛發生1小時內吃藥，跟頭痛發生2∼3小時後吃藥，效果差很多，如果患者頭痛次數不多，例如1個月少於4∼6天，他會建議患者愈快吃藥愈有效。
日期：2025-11-17
編按：本書作者和田秀樹是日本高齡權威醫師，他解剖上百位長者發現：年過85歲，沒有人能完全躲過失智症、癌細胞和動脈硬化。他從中領悟：坦然接受老化，才能活得輕鬆又自在。負面思考只會加速大腦、心靈與身體的老化。真正的高齡智慧極致是：察覺自己變老時，依然仍做到 「順其自然、積極生活」，晚年的「幸福」，其實取決於你怎麼想。
日期：2025-11-13
