早餐三明治，中餐排骨便當配珍珠奶茶，晚餐吃炒飯、乾麵。根據國健署統計，國人每星期早午餐外食5天以上者，超過5成以上。外食美味又方便，現代人很少自己煮，飲食及營養都不均衡，長期下來容易慢性疲勞，使身體處於亞健康狀態。醫師強調，外食族最容易少蔬果，建議每天吃足4至5碟蔬菜、2份水果，還可補充綜合維生素，平衡身體所需的營養素。
日期：2016-07-14
一向是瘦身女王的媚登峰董事長莊雅清，花費鉅資打造高雄不老莊園，成為全方位頂級抗衰老中心，光裝潢就花了三億元，為國內健診和醫療美容市場投入一顆震撼彈。
日期：2011-03-24
