三十歲時，李政宜毅然辭掉了工作，遠赴法國學習工業設計，後來進入華碩工業設計課任職，由於連年獲獎，表現傑出，很快被拔擢為工業設計課主任。一路走來李政宜堅信，惟有堅持做自己喜歡的事，生活才能處處是佳作。
日期：2004-09-02
高雄市時代力量議員黃捷，年僅26歲，初入政壇不滿一年，近期卻因一段「翻白眼」影片瞬間爆紅，成為PTT鄉民口中「新一代女神」。但在爆紅的背後，黃捷不僅是名政壇新人，更是名滿懷衝勁、熱情，為家鄉努力打拼的高雄女孩，堅持「當下做自己喜歡的事，很充實！」
日期：2019-05-07
老，是必經的人生旅程；退休，則是開端。即將卸任的美國總統歐巴馬，被嘲諷將從三軍統帥，變成「沙發統帥」。他拍影片自嘲，退休後還能做什麼？有人升上「高年級」後，成了沙發老人，抑鬱而終；反之，也有人積極實現自我，更造福社會。美、日最新調查顯示，日益龐大的退休族，有一股「利他」的力量正在崛起。台灣也有一群人，不但退休後仍積極逐夢，甚至還能替他人造夢、帶來希望。他們，是一群快樂的高年級夢想家！
日期：2016-10-17
瑞典傢俱龍頭IKEA創辦人英格瓦．坎普拉最近逝世，他17歲創辦IKEA，主打經濟實惠價格，為大眾創造更美好的日常生活。坎普拉身價587億美元，財富位居全球第八位。他的生活和消費歡念卻極度節儉，並沒有因為賺大錢而揮霍。出門開舊車，坐經濟艙，甚至自己帶便當上班。
日期：2019-03-14
五年級的張曼娟，是知名作家、教師、父母照顧者，也是一位進入人生下半場的熟齡人士。五十多歲的她，不再四處旅遊冒險、出國不再買紀念品，生活從加法變成減法，手作料理、領養的貓咪、重複穿搭的舊衣就能讓她幸福無比。正處熟齡的張曼娟，也開始預習老後人生。
日期：2018-04-18
新北市長侯友宜13日晚間在臉書發表千字文《我對公投的看法》，表明公投是人民自主意志的展現，他感嘆寫下，尊重多數民意選擇的公投，曾幾何時變成了填鴨式圈叉題，本該是一個一個議題就事論事，演變成對人不對事，非友即敵的搞得像選舉一樣，相信人民都厭煩了，都累了。
日期：2021-12-15
我並不是建議大家以後都不必出國旅行，只是說不必再因為羨慕，但自己卻做不到而感到挫折。不過，我要提醒的是，我或許幫你卸下了「第三人生應該要常常出國旅行」的情緒重擔，但這時你該省思的是，你的生活是否過得充實、有意義？這或許才是時間可能非常漫長的第三人生裡最重要的課題。
日期：2019-10-10
