俗話說得好「要活就要動」，真的不是隨口說說！國外最新研究指出，每天只要做幾分鐘劇烈運動，像是跑著趕車、快步上樓梯，甚至跟小孩玩鬼捉人，哪怕只有3分鐘，都能讓成人降低40%早逝的風險，特別是心血管疾病死亡風險更能大幅下降。許多研究都將「長壽與固定運動習慣」畫上等號，但雪梨大學專精身體活動與健康的教授史塔馬塔基斯（Emmanuel Stamatakis）認為，只要每天累積3到4分鐘的「劇烈間歇性日常體能活動」，就能對健康發揮長久功效。
日期：2022-12-15
日本最大在野黨「立憲民主黨」（簡稱「立民黨」）有2位議員日前在質詢時，要求日本首相岸田文雄（Fumio Kishida）明確表態「不支持台灣獨立」，消息一曝光立即引發在日台僑團體抗議，而岸田文雄本人的回應又是如何呢？日本資深媒體人矢板明夫認為，這二位議員的行為或許是在對中國表態，但儘管如此，岸田文雄在答詢時依然「四平八穩」，並未順了2位議員的意。
日期：2022-12-08
泰山經營權競爭激烈，泰山總裁暨名譽董事長詹仁道12/6首度鬆口，他表示，持股已賣給龍邦。證實家族持股確定分裂，隨公司派與市場派一消一長，龍邦拿下泰山幾乎已成定局。
日期：2022-12-07
藝人大S(徐熙媛)與汪小菲離婚屆滿1年，卻被爆出汪小菲積欠大S生活費，遭法院強制執行查封在台資產，讓汪小菲暴怒在微博秀出家用明細反擊，大S所居住的豪宅「台北信義」每月房貸竟高達百萬元，引起不少討論。
日期：2022-11-22
面對新冠肺炎疫情，全球逐漸採取與病毒共存的防疫策略，不過中國官方仍堅持清零政策，地方卻爆出「層層加碼」的亂象。3名黑龍江地方官員，刻意隱瞞身份走進店裡，一聽見店員開口說歡迎光臨，便當場貼上封條勒令停業，只因為店員第一句不是要求顧客掃描追蹤足跡的QRcode。此事件也引起公憤，認為執法人員根本像土匪「釣魚執法」，官方為了平息眾怒調查該事項屬實，3名官員以「濫權」為由遭記過調職。
日期：2022-11-13
台灣國境之南—屏東，產業結構一直給人偏重農、漁、畜牧業的刻板印象，聊起屏東特產，大多數的人都能如數家珍脫口說出好幾個，櫻花蝦、黑鮪魚、可可、蓮霧…個個都讓老饕豎起姆指稱讚，其實屏東近年來在縣長潘孟安致力推動經濟發展、卯足勁招商引資下，已從農、漁、畜牧重鎮華麗轉身，蛻變成科技城，成為臺灣西部科技廊帶最重要的一塊拼圖。
日期：2022-11-10
本文作者是奠基市場指標的技術分析大師威爾斯．威爾德，他透過投資與技術分析領域，累積了大量的財富與名譽，雖受所有人推崇為成功人士，但他心裡卻始終有個遺憾，未能早點學會理財！如果提早懂得如何理財，他不必受困財務緊繃的生活，如果盡早養成理財習慣，他甚至可以累積更多的財富。於是，他撰寫了這本書。
日期：2022-11-08
當Meta全力衝刺元宇宙的過程中，一個研發成果意外讓台灣躍上國際版面。由Meta執行長親自示範、美國人也能開口說閩南語的系統，這背後是如何借助台灣的科技人才做到的？
日期：2022-11-02
