愈永續，愈有商機！全球永續旅遊正夯，依據國際顧問公司的最新預估產值，近年正以年均複合成長八．五％的速度成長，到二○二七年將上看九千億美元（約合新台幣二十七兆元）。理念與商機所在，各界正積極投入永續旅遊趨勢。華航、文華東方、雲品國際等指標業者的不同新作法，在在顯示台灣服務業已有了不錯的起手式。
日期：2023-05-24
隨意而安：人生自在就好！這個禮拜到苗栗跑步，我們幾個人沒有坐遊覽車，由阿斌開車，五個人直奔三義老街，阿斌問吃什麼？我說愈簡單愈好，於是他識途老馬，帶著我們走進三義菜市場。
日期：2023-04-14
台灣的好溫泉，從北開始，我對太平山的鳩之澤印象最深刻，這裡的溫泉堪稱台灣最好，可惜路途太遙遠。再來是宜蘭礁溪，我對春和的原始和熱度印象深刻。
日期：2023-04-06
令人回味無窮的出磺坑古道前天看到電視新聞畫面，台電員工攀上電線杆上取鳥巢的景象，也讓我想起前幾天在苗栗公館出磺坑附近，看到路邊的電表上，在行人伸出手可以觸及的地方居然也有鳥巢。這個出磺坑有個台灣油礦陳列館，這是中油可以說故事的地方！
日期：2023-04-02
在228事件中帶領民軍對抗威權政府的二七部隊長、知名作家鍾逸人於周日(3/19)與世長辭，享嵩壽103歲，據了解，鍾逸人1月14日因肺積水住進醫院，加上心臟衰竭，住進中國附醫，很快惡化為急救，1月16日住進加護病房，周日晚間病逝，家人皆隨侍在側。
日期：2023-03-20
糗大了！跑捷兔居然忘了帶鞋！這個禮拜的台北捷兔跑步在熟悉的新店，車子停在太平運動公園，準備換衣服跑步，才發現居然忘了帶鞋子，跑捷兔卅年，這是頭一遭。
日期：2023-03-20
回不去了：廬山溫泉已成失樂園！這次228長假，在廬山溫泉區的三天兩夜行程，在離開廬山之前，再去廬山溫泉區走走，這個經過2008年辛樂克颱風及2009年莫拉克颱風兩次重創的溫泉區，如今已滿目瘡痍，難以回到從前。
日期：2023-03-04
行駛在具有悠久歷史的古老公路上，乘著風，駛向五峰清泉，這個被群山環繞的幽靜之地，充滿大自然帶來的禮物，綠樹、紅櫻、白梅，加上暖暖泉水，盡展其迷人多彩。
日期：2023-03-01
跑山的速度感這個禮拜是我參加台北捷兔第1008次跑步，從深澳國小到總督嶺，到深澳坑，繞過五坑山，六坑山，全長我的Garmin的數據是6.33公里，我花了1小時27分鐘跑回來，這好像是近幾年速度比較快的一次。
日期：2023-02-13
民眾黨蔡壁如日前因論文案請辭立委，其不分區職缺由新光集團第三代吳欣盈遞補，吳欣盈今天(2日)在大法官張瓊文監誓下宣誓就職。吳欣盈表示，她將在國際競爭力、女權保障、銀髮經濟三方面提出相關法案，同時她也將辭去新光醫院董事一職。
日期：2022-11-02
