大家都有便祕與腹瀉的經驗，雖然不是大病，但卻讓人坐立難安、生活品質大打折扣。專家表示，搞定腸道其實很簡單，只要三餐定時並保持愉快心情，就可以避免腸道作怪。
日期：2017-01-03
冬天皮膚如何水噹噹？專家建議，冬季保養先做好保溼，洗澡水別太熱、溫泉勿泡太久、暖房別開太熱，絕對不要去角質，否則會更乾澀。
日期：2016-12-15
錢對年輕人來說，等於是飯，年輕人體力好，一兩天不吃飯也不會死。然而，對於中年人來說，錢就等於是水，只要一整天不喝水，鐵定全身脫水發炎，不死也傷了半條命。到了又老又病的階段，錢對老人來說，等於是空氣。只要幾十秒沒有空氣，老人很快就會斷氣。
日期：2016-12-02
名賽車手Bobby Unser曾說：「成功的祕訣，不是教育程度、不是才華，是渴望。」渴望著山的友情、海的溫暖，渴望著速度，我們採訪了三位陸海空素人勇者；在沒有專業背景訓練下，他們的渴望，成就了光輝美麗的故事。
日期：2016-11-03
辣媽賈靜雯身材曲線傲人，肌膚也水噹噹，她維持好體質的方式，包括少油少鹽、愛溫水、均衡飲食、不熬夜、飯後運動；台大醫院竹東分院營養科主任劉巧雲說「大致上都很正確」，還給了80分的高分！
日期：2016-10-04
一八八四年七月五日，英國貨輪「木樨草號」遇上暴風雨沉沒大海，四名水手爬上救生艇，為了存活，三名水手殺了見習生帕克⋯⋯。這個事件，後來成為電影《少年Pi》的寓意。
日期：2016-09-15
壯年業務員常胸悶，誤以為工作太勞累，突暈倒送醫，竟是心肌梗塞！醫師：天熱喝水不足會提高風險，戶外活動每小時要到陰涼處休息10至15分鐘。
日期：2016-09-02
