從瘦肉精、三聚氰胺、塑化劑到毒澱粉（順丁烯二酸）事件，接二連三發生的食品安全事件令人心慌，許多人在尋找安全食物之際，也不斷嘗試坊間流傳各種排毒法，但口耳相傳的方法，實際功效具爭議。醫師提醒，用錯方法，適得其反。
日期：2013-08-06
儘管現代醫學已經如此進步，但還是有各種慢性疾病困擾著我們，甚至逐年都有年輕化的趨勢，這些疾病不只是退化性疾病、癌症、心血管疾病與新陳代謝失調等，甚至憂鬱與心理疾病都困擾著現代人。因此，許多人不僅過得不快樂，甚至對於未來的不確定，也呈現某種焦慮狀態，身心彷彿都被束縛在負面能量以及情緒毒素當中。
日期：2013-08-06
《今周刊》採訪團隊，跨海前進日本取經，我們看到日本老人在政府的照料下，健康幸福地生活，而台灣老人卻在政策遺棄下，默默地走向暮年。雖然僅是一海之隔，台灣與日本兩地的老年人生活，卻是天壤之別。
日期：2013-07-31
血管、臟器和細胞，都會因為不良生活習慣而生鏽。自古流傳的健康術或生活智慧中，防止「生鏽」的作法都有其科學根據，能不能讓自己的身體不生鏽，健康過一生，關鍵只在於實踐。
日期：2013-07-30
最近H7N9禽流感流行，我這位圓夢會計師，擁有助人圓夢的使命，對禽流感一點都不怕，因為我清楚知道，提升免疫力，除了營養均衡、清潔、作息及運動外，最重要的是常保快樂的心情。
日期：2013-07-30
從小到大我們總會有不太喜歡吃的食物，就像我小時候很討厭吃紅蘿蔔，看到紅色、紫色的食物直接忽略不吃，對於食物，總有主觀的偏好與厭惡，不考慮飲食的均衡，讓我小時候身體抵抗力比較差，常常感冒。
日期：2013-07-30
廣達集團董事長林百里砸4億多元，買下台北市郊荒廢10年的明德樂園及附近大片山坡地，共2萬多坪。他親自設計園藝造景，種植有機蔬菜，身體力行他的「四分之一快意人生」哲學。徜徉山林溪谷間，林百里說：「自在生活最重要。」63歲的他，已經為退休生活提前準備。
日期：2013-07-15
嚮往退休自由自在的生活，但卻又怕錢不夠、不敢退休，是大多數上班族的心情寫照。有一種新形態的退休方式，既可維持若干收入，又可享受退休的自在樂活，讓你不用存一大筆養老金，也能提早退休、享受精采人生！
日期：2013-07-15
曾經叱吒風雲的索尼集團，失去了往日榮光，不僅被蘋果、三星遠遠拋在後面，集團更連續四年虧損，第一品牌蒙塵。社長平井一夫啟動集團再造，裁員一萬人、賣掉總部大樓，靠一支智慧型手機背水一戰。SONY，能不能重返榮耀？
日期：2013-07-13
