電腦與現代人生活息息相關,不論工作、玩樂都要用電腦,姿勢不良,更讓筋骨痠痛患者激增。年輕族群患者大部分是電腦族,腰痠背痛、肩頸僵硬已不再是老年人專利。
日期:2012-03-08
一名44歲的男性工作需長時間坐在電腦桌前,下班後的消遣就是用手機上網,是個標準的低頭族。受到武漢肺炎疫情影響,最近更少外出,低頭滑手機的時間倍增。沒想到,頸椎間盤突出因此找上門!
日期:2020-03-12
中醫在面對筋骨疾病時,一向強調「筋」與「骨」同治,無論造成駝背的原因為何,可透過脊椎整復與正骨手法等療法,改善駝背的不適感,或矯正因姿勢不良產生的暫時性駝背。
日期:2023-05-31
低頭族看過來!你會出現肩頸痠痛的問題嗎?有可能是肌筋膜症候群已上身;物理治療師指出,除了應養成正確的姿勢來解決之外,也可透過伸展運動以及肌內效貼布來緩解。
日期:2016-04-06
你或許會覺得,不過就是腳趾嘛,但是錯誤的使用方法,會讓健康指數下降,成為各種麻煩症狀發病的原因。還有,若是腳趾彎曲,姿勢會變差,這也是導致用嘴巴呼吸的原因。
日期:2015-05-25
你或許會覺得,不過就是腳趾嘛,但是錯誤的使用方法,會讓健康指數下降,成為各種麻煩症狀發病的原因。還有,若是腳趾彎曲,姿勢會變差,這也是導致用嘴巴呼吸的原因。
日期:2015-05-25
只見牠們不時縱上躍下,時而翻筋斗,時而拉單桿,不然就是倒懸擺盪,還有更多的難以傳述的姿勢。我以為,我看到的不是一隻小鳥,而是一名正在炫技的奧運金牌體操選手。
日期:2014-06-13
在一場高爾夫購物網站的開台記者會中,華泰董事長杜俊元的兒子杜紹堯擺出了揮桿姿勢,面對營運陷入困境的華泰電子,杜紹堯協助父親重整華泰,期待能揮出漂亮的一桿。
日期:2004-08-05
我們的脊椎支撐全身的重量,一旦損傷,健康可能全面崩盤。造成脊椎損傷的2大原因,一是長期姿勢不良所造成的靜態壓迫,另一是缺乏伸展導致平衡失調。若想維護脊椎健康,真的只能靠自己!
日期:2018-08-20
現代科技的進步讓人能夠透過3C產品(電腦、手機、平板等)更便捷地操作生活中的大小事。但也因為使用時可能需要低頭,長時間的這種姿勢對頸部、下巴的肌肉和膠原蛋白產生影響,進而影響肌膚緊緻度。
日期:2024-01-05