現代人生活壓力大，飲食不正常，三高威脅如影隨形，怎麼預防？上班族長時間坐在電腦前，手機、平板電腦不離身，視力過勞，怎麼保養？《今周刊》請來健康專家教你如何正確吃保健食品，吃出美麗與健康。
日期：2013-03-14
有點沉悶、有點煩躁的時候，你都做些什麼呢？ 面對社會日益增加的競爭壓力，不只是上班族為了工作而煩心，就連家庭主婦也常常面對生活上的瑣事而操煩不已。當憂愁來臨時，除了找人聊聊天、喝喝悶酒、求助醫生外，建議你不妨親自動手，下廚做份解憂餐，不僅可以打發時間，又可安定神經，一舉數得。
日期：2002-05-16
