阿珍是我研究所同學，開朗熱情，是班上的開心果，工作受 COVID-19 疫情影響，無法帶團出國旅遊，兼因父親長期住在安養院，有龐大醫藥費需支付，經濟突受困頓。有一天同學聚餐時，有感而發，與我分享她的內心故事：
日期：2022-12-17
多數人以為，孩子是自己的依靠，七早八早就把畢生積蓄轉移給「依靠」，這種行為往往會落得晚年淒涼。
日期：2022-12-05
昨天下午收到一封信，是一位以前曾上過課的女同學，光看來信的名字就在腦海中想起是誰了，過去有些讀者會比較多互動、問答的，自然就會印象比較深，她先生也上過課，後來才推薦她來聽聽。
日期：2022-07-11
登上《富比士》的世界首富們，養育孩子的方式絕對顛覆你我的想像，舉凡比爾蓋茲、華倫巴菲特，他們的養兒之道各自有哪些獨到之處？
日期：2021-11-11
從幼稚園到研究所，加上私立學校及昂貴的補習費，父母最少要為子女準備超過數百萬到千萬元的教育基金！如何及早做好準備，讓子女教育無後顧之憂？
日期：2021-02-05
編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
日期：2020-04-21
股神巴菲特是標準的「窮養派」，他雖然擁有這麼多的財富，但他的小孩並沒有過著富二代的生活，他從不亂買東西給孩子，也不留一大筆錢給他們，但是他幫助孩子找到興趣，做自己喜歡的事情。
日期：2019-09-02
很多人會說，年輕的時候，我並沒有那麼多的錢可以富養自己。其實，富養不在於金錢上，更多的是你有這樣的意識以及精神上給予自己富養的滋養。
日期：2018-08-20
閨蜜L私信我，問我高考季有沒有興趣寫一篇如何填報志願的文章。我馬上就拒絕了，一個人身上是既有優點又有短板(編按：不擅長之處)的。
日期：2018-07-10
