為什麼養生要先談睡覺呢？不論中醫、西醫都一致認同人體在睡覺的時候各組織的修復功能會提高，所以想要健康長壽或是患病之人病想快快好起來的話，一定要充分的睡眠，並且是品質良好的睡眠才行。
日期：2018-09-06
日前網路上瘋傳一段影片，中國代購業者為了搶購商品，在南韓樂天免稅店大打出手，不只互毆、互扯頭髮，連其中一名女子的丈夫都加入戰局，狠踹倒在地上的女子，影片不只讓中國網友大罵丟人，甚至驚動中國駐韓國大使館，特地在官網發文，要中國人「文明購物」。
日期：2018-08-30
曾經，我也不明白早餐的重要性，覺得有吃就好，趕時間的時候就隨便吃個小餅乾就衝出門，還沾沾自喜覺得自己吃的很少應該會瘦；也有一段時間因為被網路上錯誤的資訊誤導，以為早餐吃再多都不會變胖，所以早餐就肆無忌憚的大吃一頓。
日期：2018-07-04
現年54歲的吳先生有著186公分的魁梧身材，高壯的外表讓人很難想像他46歲那年，因為「想尿卻尿不出來」送急診，意外發現罹患腎細胞癌，一顆12公分大的腫瘤幾乎將他的右腎吃掉。所幸現在控制良好，還能騎最愛的重機趴趴走！
日期：2018-07-03
5月8日下午，正接受某家平面媒體的訪問，談「退休理財」時，突然接到醫院的來電，說我前一天提供的糞便檢體在潛血檢查中呈陽性反應，要幫我安排5月14日大腸直腸科的門診。
日期：2018-06-11
職業婦女一天24小時永遠不夠用，在工作與家庭之間，必須要分秒必爭，如果妳還當了「母親」，「精神分裂」的狀況可能會更嚴重。「母親節」要到了，但在這之前，她們仍必須俐落地完成那些繁瑣的事務。
日期：2018-05-10
一九八八年七月一日，辛蒂．克勞馥成為《花花公子》封面女郎，至今美國超模地位屹立不搖，其推手為約翰．卡薩布蘭卡，他利用「再定義」讓模特兒成為全新自主的個體，他們就是「時尚」！
日期：2018-05-10
信義學堂地下室的場地講台後方掛了張大大的海報，大大的海報上印著兩顆大大的人頭，一顆蓄著遮額花白長髮，另一顆則是顆短短的小平頭。海報文宣寫的是「選擇，不做普通人」，這兩顆大大的人頭確實也不怎麼「普通」，蓄長髮的是詹宏志，短髮的則是「肥佬黎」黎智英，詹宏志是一手創造網路家族集團的趨勢專家，肥佬黎更是以《蘋果日報》、《壹週刊》縱橫台灣十多年的媒體大亨。
日期：2018-05-10
和許多上班族一樣，陳峙嘉也是工作量大、工時長一族，他訓練自己下班後至就寢前，落實一連串身心「關機運動」，有助於一夜好眠。
日期：2018-04-13
