編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。
日期:2024-05-17
日本消費性電子大廠夏普14日舉行業績發表會以及中期經營方針發表,雖然夏普2023財年虧損有收斂,從虧損2608億日圓縮窄為虧損1499億日圓,但因為認列面板事業的資產減損,讓夏普繳出連續虧損2年成績單,間接影響鴻海第1季EPS低於預期。受此利空鴻海周三(5/15)相對大盤創新高、股價顯得疲弱,一度翻至平盤之上,但終場仍下跌1.5元或0.87%,收在170.5元。為了安定軍心,身為持股夏普3成的全球EMS龍頭鴻海董事長劉揚偉,也以線上的方式參與夏普業績發表會致詞,他表示,從去年7月開始,他每個月都會親自到日本待上1周,親自參與夏普在策略轉型方面的討論,並提出經營上的相關建議。
日期:2024-05-15
在求學時期,幾乎每個人都曾填寫過入學資料中的「家境調查表」,當中的「清寒、普通、小康、富裕」等4個級距,讓人在填表時總是感到困惑,尤其「小康」更是許多人都搞不清楚定義,經常在網路上引發討論。網友們普遍認為的「小康」收入級距落在哪裡呢?跟著《網路溫度計DailyView》一起來看看吧!
日期:2024-05-13
英國國家藝廊堪稱西洋美術愛好者的殿堂,在成立兩百年之際首度來台展覽,與奇美博物館合作,推出為期約四個月的《從拉斐爾到梵谷:英國國家藝廊珍藏展》,以五十位大師、共五十二件真跡作品為主打作,看展前,跟著藝術史學者、策展團隊的眼光,挖掘畫作中隱藏的故事與祕密,踏上穿越時空的名畫之旅。
日期:2024-05-08
蘋果公司(APPLE)在台灣時間週二(5/7)晚上10點,舉辦了名為「Let Loose」(不受拘束)的春季新品發佈特別活動,執行長庫克展示了新款iPad,以及新一代Apple Pencil、巧控鍵盤等配件,M4晶片也重磅登場。 新款iPad Air配備M2晶片,11吋19900元起、13吋26900元起,而新款iPad Pro並搭載台積電二代3奈米製程M4晶片,讓性能巨大提升,CPU效能比M2快50%,而GPU更是快上4倍。iPad Pro 11吋售價34900元起,13吋售價45900元起,共有2種顏色,容量有256、512GB、1TB、2TB版本,美國即日起開放預購,下周上市,台灣上市時間待公布。不過,蘋果在發佈會結束後,股價卻是開高走低,收盤則是小漲0.38%。
日期:2024-05-08
元太在全球電子紙市場市占率超過九成,隨著產業成長,大廠紛紛搶進供應鏈。如今另一派技術崛起,競爭雖然增加,卻也是壯大整體電子紙產業規模和生態系的最佳時機。
日期:2024-04-30
今周刊編按:鴻海(2317)轉投資的科技公司夏普,旗下面板廠「10代線堺工廠(SDP)」近期公布財報,去年虧損情況雖比前一年減少,但仍達1156億日圓(約230億元台幣);日媒報導,為了止血,傳出最快今年中關廠。SDP去年的鉅額虧損,要如何認列?鴻海表示,因為會計年度不同,這部分虧損鴻海已經在去年第1季認列。鴻海董事長劉揚偉4/17被問及此事時回應,「鴻海是夏普的最大股東,但現在還是要由夏普經營團隊去做相關政策的執行跟宣布,夏普約五月中旬會有董事會,在那時候會做相關宣布」。
日期:2024-04-28
中國產能過剩的外溢效應正全面擴散最近一個月,美國重量級政治人物葉倫,布林肯相繼到訪中國,背後似乎有大事正在醖釀。葉倫端出的是中國產能過剩外溢全球的問題,布林肯可能針對中國援助俄羅斯,可能會在Swift上面施加壓力,在美國大選前夕,美中角力更加暗潮洶湧。
日期:2024-04-26
2024 Touch Taiwan智慧顯示展今(24)日登場,面板雙虎友達、群創大秀顯示技術新應用,友達再度把汽車搬進展場,將MicroLED做到儀表板、車窗;群創則拿出智慧液晶窗、裸視3D顯示器拚場,車用、遊戲、資訊娛樂應用齊發。
日期:2024-04-24