每一次運動對身體與肌肉來說都是一種壓力，勉強自己、求好心切、想求速效的心態，往往造成過度訓練、休息不足、營養不夠，反而造成傷害，最後運動效益還沒出現，卻先受了傷，得不償失。
日期：2017-12-15
美國紐約，地鐵轟隆隆進站，上班尖峰時刻，眾人分秒必爭移動至車門，也不管列車已經滿載，還是又上了一名乘客。門一開，等不了其他人慢慢像潮水般退去，來自台灣的旅美設計師江孟芝，已迅速往離公司最近的出口前進。
日期：2017-11-15
14歲就發明夜光筆的弗里德曼，為了讓女兒能輕鬆坐在吧枱上喝奶昔，開始了新的發明之路。經過多次試驗，弗里德曼在一九三六年十一月七日，替自己發明的「可彎式吸管」申請專利。
日期：2017-09-14
在門診時，我也常發現不少女性並不明瞭這點，還有許多婦女擔心切除子宮是否會影響性生活，這成為大家難以啟齒的大問題，間接影響心理情緒，造成生活的困擾。
日期：2017-08-03
「你是壞人、你絕對是魔甘娜！」一群西裝筆挺的年輕人，正熱鬧玩著桌遊《阿瓦隆》，他們是富邦人壽花佃通訊處同仁，而發現遊戲中「邪惡陣營」的是他們的主管──處經理陳楷昕。
日期：2017-07-20
歐、美、日本等國步入高齡化社會的腳步比台灣還早，不僅改變了國家經濟結構，也為銀髮產業帶來新商機。有心切入銀髮產業的人，不妨學習他國的經驗，從食衣住行育樂等六大方向著手，抓住這個新崛起的市場。
日期：2017-06-19
有台灣第一美魔女之稱的張婷媗，因凍齡美顏及健美身材在網路上暴紅，更出書分享「逆齡心法」，第一本作品《張婷媗的逆天術》，就登上博客來、誠品銷售排行榜，累積銷售量突破七萬本，成為許多媽媽們心中的偶像。 但鮮少人知的是，她曾經陷入重度憂鬱，甚至有過自我了結的念頭。
日期：2017-01-26
編按：第58屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮於週六10月21日盛大登場，繼2019年《我們與惡的距離》後，這次是吳慷仁第5度以影集《模仿犯》角逐金鐘視帝。剛得知入圍時，吳慷仁曾表示，很欣慰沒有被時代追過去，現在影視產業變得這麼蓬勃，很多類型及劇情都考驗著表演者們。回顧2016年，他在《一把青》中飾演風流倜儻又滄桑的郭軫，演技大爆發讓他順利摘下金鐘視帝。對吳慷仁而言，拍戲祕訣就是「自然」，每個角色都是自己，只是劇中與真實的他，又有何不同呢？(原文刊載於：2016/12/15 更新時間：2023/10/16)以下為《今周刊》2016年的專題報導。
日期：2016-12-15
因炫富而躍上媒體版面的土豪哥朱家龍，父親朱仁才是永平工商董事長，爭議色彩也不低。從國會助理變成學校董座，且經營北部最大制服公司，二十年來，雖身處諸多爭議，卻穩坐大位。
日期：2016-12-15
