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搜尋日期:2024-05-07
職場生活

拒當癌症高危險群 從「三不原則」做起 戒菸撞牆期好難撐?門診是最佳幫手

菸癮難戒,於是衍生各種都市傳說如抽空菸、吸電子煙⋯⋯等自欺欺人的「健康」說法。但台大醫院家庭醫學部主治醫師郭斐然則說戒菸不難,只是要先對三件事說「不」。

日期:2021-12-01

職場生活

快偷偷寄給老闆?10點前上班是酷刑「像被關監獄懲罰」 英研究曝:朝九晚五不適合成年人

常常覺得每天早起上班好痛苦、能再多睡一點點就好了嗎?英國牛津大學日前一項研究指出,其實成年人的生理時鐘不適合「朝九晚五」的生活,員工10點前上班就像是種酷刑,容易降低工作效率,或許你可能會認為,難道調整自己的生理時鐘也沒用嗎?

日期:2021-11-17

投資理財

雙十一剁手季又來了!就是忍不住想買?簡單6招降低物慾,讓愛敗家的你少花50%冤枉錢

數據顯示人最容易花錢的季節,多數在秋冬年末。百貨檔期的週年慶夾擊、商人舉辦的雙數字購物節(雙11、雙12)全都集中在年底,辛苦了一整年,到了年底也讓人產生想要好好犒賞自己的衝動,心裡還會想著快領年終了,應該沒關係吧。過去一個月裡,你花的錢都是計畫內的嗎?有沒有任何一項是被節氣、情緒所指引的衝動購物呢?若有,那你很可能正被控制不住的物慾所困擾著。接下來我將提供你幾項從生活層面、心理層面出發的解決辦法,希望對你能夠帶來幫助。

日期:2021-11-04

投資理財

就算是專業人士,也受熱門股票擺布!逾75年研究揭真相:基金經理人與分析師都不是大盤的對手

編按:《逆向投資策略》的第一版於1970年發行(當時的書名是《心理學和股票市場》),歷經四次改版,至今已超過50年,歷久不衰。卓曼融合了價值投資與行為財務學,以紮實的論據告訴我們:能掌握心理層面的投資人,就握有絕佳的優勢,不光是理論知識,還有貨真價實的投資操作優勢。

日期:2021-10-29

職場生活

一張死亡證明拖了3年 你的「堅持」是孝心還是私心?國健署長第一線告白:沒有「它」,病人受盡折磨

台灣自2021年5月爆發新冠(COVID-19)疫情,部分死亡個案中高達9成有慢性病史,其中極少數的30、40歲年輕死亡個案,也有近7成罹患慢性病。此外,「台灣10大死因中,除了事故傷害,大部分都是起因於慢性病,如心血管疾病、糖尿病、高血壓等」,臺大醫院社區醫學科主任詹其峰這麼說。由此可見,全台幾乎已籠罩在慢性病陰影底下。

日期:2021-10-21

財經時事

利空不斷,多頭要結束了?越南概念股正在扭轉頹勢,台股後市留意2個事件變化

美國零售銷售8月成長15.06%,比7月15.14%稍降,這是今年以來的第四降,而7月起,美國的肺炎疫情再起,確診者持續攀升,現在臨三季底、邁入第四季,擺在眼前諸多利空,市場擔憂資金退潮,股市操作該如何因應?

日期:2021-09-22

產業時事

「全世界的重量都壓在我的肩膀上」體操天后拜爾絲退賽背後:那些憂鬱的奧運金牌得主

天才也是人,會害怕、恐懼,深怕表現不如預期、不再被人喜愛。

日期:2021-07-29

投資理財

真正的有錢人其實都「亂穿」 哈佛研究:全身名牌反而不是最有錢的

每次經過精品店,昂貴嚇人的價格或許讓你不禁會想,「哇!這可能要有錢人才買得起」,接著看到了幾位進出店裡的客人,有的人全身都是數一數二的名牌,這時你心裡可能會替他們貼上「有錢人」的標籤。不過,根據哈佛研究,這些全身名牌的人反而是「假有錢」,真正的有錢人,品牌有不有名,根本不是他們在意的事情。

日期:2021-07-28

投資理財

每月都能爽撈4、5萬...我好像有炒股天份,專職投資行不行?想全職操盤,你必須想清楚的4件事

白天看到一則新聞,標題是這樣寫:《失業操盤「月賺5萬」他嗨:不上班了》內容提到為了要增加額外收入,越來越多人加入投資行列,一名網友就表示,他有一名朋友失業後,靠著200萬本金進場操盤,現在每個月都穩定獲利4到5萬,更開心喊說不想回去上班了。

日期:2021-07-10

投資理財

如果把退休金當債務,為什麼我選擇最後還房貸?想要加速財務自由,很多人都忘記思考一件事

如果一個人想要在投資理財的道路上做好準備,那大家都知道理債優先於理財,有些人會認為手上的錢該先拿來還清高利負債其次再討論投資。這些都是很合理的作法,也是大家對於投資理財的基本認知。假如一個投資人,身上背負著不同種類的貸款,例如:車貸(>2%)、學貸(<1%)、房貸(1.3%)、信貸(2%)、信用卡現金借款(>5%),那聰明的人肯定會優先償還高利貸款到低利貸款,因為提前還款的報酬率就等於當下的借貸利率。

日期:2021-07-10