心臟學界權威雜誌《循環（Circulation）》2015年刊出一篇報導指出，喝咖啡者並沒有較高的心臟疾病風險；英國南安普敦大學研究團隊2017年最新發表的論文，更總結出每天喝3～4杯咖啡(一杯約250ml)，對健康利大於弊，相較於不喝咖啡者，早逝和罹患心臟病的風險均較低。(如怕晚上睡不著，請適量飲用即可。)
日期：2019-04-30
跑完了和歌山馬拉松、蘇州馬拉松、波爾多全馬，我還完成了我多年來的願望，登上富士山。富士山有三千七百多公尺。
日期：2019-04-11
很多時候，無論我們多願意將心比心，我們仍是受限於自己有限的知識和經驗，我們出自善意釋放出來的同理，未必常常能命中對方的需求。接受自己的有限和有可能誤判別人的感受，能幫助我們避免盲目的「自我感覺良好」。
日期：2019-04-09
工時約佔人體一日勞動的三分之一。國內外研究顯示，過長的工時對人體的心血管、血液循環甚至大腦健康都有不利影響。為了照顧勞工健康，台灣今年起實施一例一休勞基法新制，卻在不到一年時間內，就面臨了勞基法再度修法的挑戰。
日期：2019-02-14
32歲女性平時生活作息規律，但是只要一到連假熬夜或是吃太飽腸胃脹氣時，常感覺胸悶，心臟不舒服的現象，且偶有不規則跳動的情況，嚴重時還常伴隨眩暈的形況，前往心臟內科，心電圖檢查沒有任何異狀查不出原因，隨即前往本院中醫科就診，中醫師認為雖然患者自覺是胸口心臟處不舒服，但是其實問題根源在於腸胃，給予中藥與針灸治療並告誡其生活習慣，不舒服的症狀就幾乎消失。
日期：2019-02-01
卡洛斯･羅貝托･浦西生長在阿根廷首都布宜諾艾利斯，父親是個殷勤的工人階層，個性正直，母親也是一個性格溫厚的家庭主婦，他們家境並不寬裕，但父母卻過著平實而自足的生活。
日期：2019-01-22
雖然「成績」不是人生最重要的事，但仍有不少父母很重視它，他們仍尋找這個千年不解的答案──父母到底要「嚴格」還是要「放鬆」，才能教出優秀的孩子？
日期：2019-01-17
德拉吉宣布QE退出，強調寬鬆貨幣政策還會存在。收緊銀根的同時，嘴裡卻飛出鴿子。宣布之際，歐元匯率不升反跌，筆者認為他是近代歐洲央行行長中，口頭干預最爐火純青的。
日期：2018-12-19
