今周刊編按：寒流以及輻射冷卻雙重影響下，週六聖誕夜(12/24)至週日(12/25)北部及東北部天氣非常寒冷，包括新北市、基隆市、臺北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、宜蘭縣有6度以下氣溫發生的機率，其他地區早晚非常寒冷，易有10度以下氣溫發生；今日至明上午高雄以北及宜蘭有6度以下氣溫(橙色燈號)發生的機率，請注意防範。面對這麼低溫天氣，長輩及心血管疾病患者更要特別注意哪些保暖重點？以下是醫師的提醒....。（原文刊載於2022/2/18，更新時間為2022/12/24)
日期：2022-12-24
一個鬧鐘叫不醒，乾脆多設幾個讓自己沒辦法安穩入睡，這樣就不會遲到睡過頭？根據美國研究指出，超過一半的人並不會在鬧鐘響的第一時間醒來，反而是要重複響個2、3次後才會起床，但中國醫藥大學附設醫院國際中心副主任黃軒提醒，如此反覆睡睡醒醒，其實在不斷剝奪自己的睡眠，長期下來對健康是有害的。
日期：2022-12-23
今周刊編按：今（12/23）日受到寒流冷空氣南下，全台急凍尤其清晨特別明顯，中央氣象局指出這波寒流及輻射冷卻影響，會持續到12/25聖誕節，北部及東北部天氣非常寒冷，其他地區早晚非常寒冷，易有10度以下氣溫發生。據各地消防局統計，上週光16、17日就接獲121件到院前心肺功能停止救護案，而今日桃園又再傳出2位民眾猝死案件，雖然尚未判定直接與天冷有直接有關，但臨床上觀察只要天氣一變冷心血管疾病、心因性猝死患者也跟著變多。如果事情發生當下，民眾自救要把握3原則。
日期：2022-12-23
本屆世足賽落幕，由梅西(Lionel Messi)率領的阿根廷國家隊，順利舉起本屆世界盃的大力神盃。他的妻子安托內雅(Antonella Roccuzzo)與3個兒子也都到場為他加油，梅西的大兒子提亞哥，在冠軍賽前為爸爸加油的親筆信也引起討論。而梅西除了憑藉出色球技及謙虛為人被封為球王以外，他也是公認的球壇好爸爸好丈夫，負面新聞幾乎是零，與妻子的愛情故事也非常動人。梅西也在賽後化身攝影師，為妻子拍下雙手抱著金盃的一幕，獻出「愛的視角」。
日期：2022-12-19
週末寒流來襲，根據中央氣象局預報，全台普遍低溫10度以下，新竹市體感溫度「極寒冷」只有2、3度，而台北市體感溫度也只有4、5度。依《職業安全衛生法》規定，寒流期間容易發生勞工因戶外低溫引發心臟及腦血管疾病等職業災害死亡案件，雇主應該要採取5項禦寒措施，若未依規處理而導致致勞工罹災者，將依法查處究辦。
日期：2022-12-18
如果你未滿60歲，身體狀況不錯，我相信你會在有生之年見證到「長壽近程展望」在醫療照護上的部分突破性進展，甚至可能會看到「長壽遠程展望」的早期曙光。今天，基因工程已經被廣泛應用，仿生手臂、肺臟、腎臟和心臟出現了，而替代器官的 3D 生物列印距離我們只剩幾年時間。有望延長人類壽命 30% 到 60% 的先進藥物的早期臨床實驗正在進行中，幹細胞治療和細胞重新編碼，已經在動物試驗中出現驚人的逆齡和延壽結果，不久之後可能會在人類身上實現。可持續監測身體疾病跡象的次世代診斷裝置每年都在進步。在明天與實現長壽逃逸速度之時間軸上的某一點，透過不可思議的新科技力量，你可以越活越年輕。
日期：2022-12-14
每天跳動十萬下的心臟，你顧好了嗎？一旦負責供應心臟血液的冠狀動脈因血栓而變狹窄，就可能發生急性心肌梗塞。在動脈阻塞處置入心臟支架是目前治療心肌梗塞的主要方式，甫獲2021年醫藥界諾貝爾獎－法國蓋倫獎的生物活性塗層支架，經過十年臨床實證證明是更安全、有效的冠狀動脈支架，能為心臟病人提供更有品質的術後生活。
日期：2022-12-07
今（30）日又傳出一件憾事！巴西球王比利（Pele）不敵結腸癌折磨，在多重器官衰竭下，病逝於巴西聖保羅愛因斯坦醫院（Albert Einstein hospital），享壽82歲。比利曾分別在1958年、1962年以及1970年，帶領巴西足球國家隊贏得3座世界盃冠軍，是目前唯一達到此成就的球員，甚至在14場世界盃出賽中，共踢進過12球；被譽為「世紀運動員」的他更是全球首位被外界認可的球王。從球場退役後的比利，致力於在社會上做公益傳愛；不過，近年來比利飽受病痛所苦，公開露面的頻率越來越少，除了罹患結腸癌之外，腎臟也出現問題，據外媒指出，比利因感染COVID-19後合併呼吸道感染，以及重新評估結腸癌的治療，自11月29日起就住進聖保羅愛因斯坦醫院，於當地時間12月29日下午3時27分因結腸癌惡化導致多重器官衰竭死亡。比利的女兒凱莉（Kely Nascimento）也在社群平台證實父親死訊，並寫下「我們無限愛您，安息吧。」比利死訊公布後不久，眾多球星紛紛發文哀悼；剛拿下世界盃冠軍的阿根廷球星梅西（Lionel Messi）推文寫道「願比利安息。」甫奪得世足賽金靴獎的法國名將姆巴佩（Kylian Mbappe）也表示，「足球之王離去，但他留下的豐功偉業永遠都留在每個足球迷的心中，RIP。」而巴西球星內馬爾（Neymar）也盛讚比利「將足球變成一門藝術」；葡萄牙球星C羅（Cristiano Ronaldo）則說，「比利讓世界看到足球，並啟發幾百萬人。」西甲巴塞隆納足球俱樂部（FC Barcelona）也致哀「比利絕對是史上最偉大的球員之一，他讓足球發揚光大，影響數以萬計的人。」在阿根廷傳奇球星馬拉度納（Diego Maradona）於2020年11月26日因心臟病發驟世後，比利便曾發文感性地表示，「希望以後有一天，我們會在天上一起踢球。」2人誠摯的友誼感動不少球迷，如今兩大球王相繼離世，只能讓後世無限懷念。（原文刊載於2022-11-30，更新時間為2022-12-30）
日期：2022-11-30
很多人早起工作，中午有小睡一會兒的習慣，對於恢復精神有相當大的助益。午睡要什麼時候睡？睡多久最好？有哪些該注意的事？生命時報整理了午睡的相關知識，帶讀者了解。
日期：2022-11-27
編按：這場因前公懲會委員長石木欽與佳和集團前董事長翁茂鍾不當接觸，進而引發「27本筆記本」、「銀行員之死」等案件，經懲戒法院二審判決，石木欽被判處撤職確定，停止任用1年，並廢止石木欽的律師證書。此外，銓敘部收到懲戒法院判決書後，依法官法規定，核定自始減少石木欽的退休金60%，司法院也據此自始減少石木欽的退養金60%。綜合媒體報導指出，石木欽每月約領取18萬餘元退休金及退養金，銓敘部及司法院共計要求石木欽繳回已領退休、退養金的6成約410萬餘元。不過，相關機關以事涉個人隱私，不願證實。另外，翁茂鍾因炒股案被判勞動服務2000多小時，但他疏通警方包庇作假簽到記錄，最高法院於週四(11/24)依偽造文書罪判翁男1年10月徒刑定讞，須坐牢不得緩刑，全案定讞，台南地檢署今天上午已傳喚他入監執行。（原文刊載於2021/2/3，更新時間為2022/12/7）
日期：2022-11-24
