二十年前我出版過一本書，出版社為我辦了數十場巡迴演講以及接受各地專訪。無論是數百人的大型演講，或是電視電臺專訪，記得大家最喜歡問的問題，就是「林老師，可不可以為我們做一個成功的定義？然後如何能夠成功快樂？」
日期：2018-03-05
二十八年來，他到處旅行。每天醒來的第一件事，就是問自己：「我快樂嗎？我今天要做什麼才可以讓自己快樂？」
日期：2015-11-26
講到「最快樂的國家」第一名，你第一個可能會想到不丹？其實根據蓋洛普（Gallup）在去年 2018年提出的世界幸福指數報告 ，結果指出芬蘭才是世界上快樂指數最高的國家。但如果你拿這個研究結果去問芬蘭人，他們可能會噗哧一笑的說：「沒搞錯吧？竟然是我們？」甚至有人會跟你爭辯這研究的可信度。他們其實不是謙虛，是因為芬蘭人真的不急著讓自己快樂，而且把快樂這件事看得很淡，那到底為什麼能夠成為「最快樂的國家呢」？
日期：2019-04-30
馬光每年尾牙會表揚服務滿五年以上的同仁，馬光裡亦不乏年資二十年以上的資深員工，吳文正即是其中之一。從推拿助理員一路升遷到區經理，馬光是吳文正第一也是唯一一份工作，然而他的閱歷比起勇於跳槽的人，毫不遜色。根據近幾年統計，馬光人的平均年齡在三十二至三十四歲之間，已婚與未婚比例相當，在三百五十三位員工裡，男生占一八％，女生占八二％。
日期：2020-01-21
走進位於台中七期的「醴云Sake La Vie」，在店鋪中央的半圓形白色吧枱裡頭，穿著襯衫、蓄著長髮的唎酒師兼國際日本酒講師黃暐庭，有著與一般唎酒師不同的形象。
日期：2019-11-06
我們為自己設下陷阱，讓自己傷心，並成為環境的受害者，最後內心難過、失望、受傷、焦慮甚至感覺遭到背叛，於是在每一天或一星期乃至一個月後，我們的情緒逐漸累積，終於陷入不快樂的狀態。我們給了他人太大的力量來主宰我們的生命，決定我們接下來是該哭還是該笑，更多時候他人根本不曉得這件事情，是我們主動放棄了快樂，交出這份權力。
日期：2015-10-01
