逆境力高的人不只深諳焦慮時的因應對策，也擁有一顆穩定的心，不因小事影響情緒。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心，接下來，容我介紹幾個心靈習慣，幫助我們擺脫焦慮體質。
日期：2018-06-27
像那樣壓抑生活整體的品質，並不算是節約，純粹只是在過苦日子而已。想要聰明省錢，就必須再次認清自己真正的目標。節約是為了獲得安定的退休生活，一味忍受不自由，並無法得到安定的生活。
日期：2018-05-24
宇舒最近心情超不美麗，就算跟姊妹淘聚會也總是垮著臉，姊妹笑問說，是不是跟男朋友小凱吵架啦？宇舒悠悠地說，「我懷疑他劈腿了！」天啊，這可不是件小事，一群女孩們開始嘰嘰喳喳，幫閨蜜當起柯南…大伙歸納出五大罪證，一致覺得小凱可能真的跑去拈花惹草了
日期：2018-04-30
從神戶市區來到「雲雀之丘」，需要在公車上搖晃 40 分鐘左右。公車沿著小路慢慢爬上山丘，一旁是很靜謐的日本社區，在此處上下公車的民眾，清一色都是滿頭銀髮的長輩。
日期：2018-03-23
一九七三年九月四日，葛瑞．布恩取得單片微處理器專利，跳脫直線思考，啟動電腦革命；同樣的，大野耐一的腦袋激發出「超市模式」生產流程，締造豐田汽車的不敗地位。
日期：2018-03-22
今天要傳授的就是在不違背你的本性的前提下，把話「轉個彎說」；或者是一種「你不說謊，但人家聽了也順耳」的方式來溝通，如此走跳江湖保證事半功倍。
日期：2018-03-19
所有在職場上辛苦工作、認真打拼的人肯定都聽過一些跟工作相關的術語，你可能稱之為職場流行語、商業術語、或企業語言等。
日期：2017-12-29
