我們都知道鈣對人體的重要性，但其實鎂這種礦物質在人體內也具有相當重要的生理功能。鎂是人體細胞內含量超過鈣、排名第二多的陽離子，鎂參與體內多種酵素所進行之生化反應，包括能量代謝、訊息傳遞、細胞膜穩定性及神經傳導等等。
日期：2019-10-09
女性大約從45歲以後，卵巢機能開始衰退，女性荷爾蒙也會降低，使得月經不再規則、週期有可能變長或變短，直到最後完全的停經。臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣建議，進入更年期的女性，需加強補充鈣質、維生素D等營養素，且更要強調運動，以增強心肺功能，增加並維持骨質密度，降低骨質疏鬆症的影響，這時若能多做可對抗重力的運動較佳，讓更年期像在度假般舒適！
日期：2019-07-05
如果，你有美國加州大學學歷，會選擇在矽谷工作，享年薪數百萬元、過上悠閒的日子；或扛下「一切歸零」代價，賣掉美國房產、回台創業，但可能得承擔養不活自己的風險？
日期：2020-03-26
「肚子餓，好餓啊！我要吃飯，飯！」剛吃完飯還不到一個小時，磨人媽又開始吵著肚子餓了。整理了餐桌，洗好碗，好不容易得空，剛想喝杯咖啡，這真是叫人嘆氣。
日期：2018-06-29
隨著醫學的進步，毛小孩的壽命也越來越長、數量也逐年增加，就像人類一樣，毛小孩隨著年齡的增加，罹患慢性病的機率也越來越高。要如何從小就幫自己的喵星人把關健康，成為每位飼主最重要的課題之一。
日期：2015-06-18
為何健保署實施的DRGs對你我如此重要？DRGs支付制度的完整中文名稱是「診斷關聯群」，是一種新的健保支付制度，早在2010年，已經有部分疾病納入DRGs支付制度規範下，例如婦科、骨科、耳鼻喉科等，只要住院、開刀都會受影響。但因為它控制的是醫院的費用，病人根本不會知道自己正受這制度影響，甚至已經實行2年多了，還有許多民眾搞不清什麼是DRGs。
日期：2014-09-22
當出現口臭、便祕、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛紅等症狀時，代表五臟累積了過多的毒素，倘若總是置之不理，就會引發各種疾病，甚至是癌症的發生，那麼要如何排出五臟的毒素呢？
日期：2019-08-15
在門診時，我也常發現不少女性並不明瞭這點，還有許多婦女擔心切除子宮是否會影響性生活，這成為大家難以啟齒的大問題，間接影響心理情緒，造成生活的困擾。
日期：2017-08-03
美國《富比士》(Forbes) 雜誌採訪超過 20 位謝家華生前的親友與商業合作夥伴，為謝家華如何踏上重度酒癮和毒品濫用的毀滅之途拼湊出些許端倪。這位電商先鋒者，是又如何深陷酒精與藥癮的流沙、主動斷絕親友往來，從創新、反常踏進自毀的瘋狂？
日期：2020-12-08
