我從少女時代給自己設定的目標就從沒少過，每年我都會設下三到五個目標，然後尋找衝刺的動力，即使又忙又累，但因為目標明確，我知道自己正在往前，所以甘之如飴……。」
日期：2017-06-22
「每天早上起床，我都超級興奮的，因為今天我又有機會幫客戶找到可以投資的好公司！」即使離開外資分析師工作一年多了，巴克萊資本證券前亞太區半導體首席分析師陸行之，依舊習慣清晨五點三十分起床，喚醒他的不是鬧鐘，而是二十餘年來對工作的熱情。
日期：2017-06-22
睡前30分鐘決定你明天八小時的競爭力「國人睡前習慣大調查」顯示，有錢人不僅想的和你不一樣，連睡前習慣也和你不一樣，因為他們的晚上是用來超越競爭對手的！如果你睡前都在LINE、逛FB、看韓劇……，你不知道你的人生已經嚴重卡關。為什麼有錢人對時間的運用和我們不同，連夜晚都長的不一樣，背後的努力到底在哪裡？透視有錢人如何養成習慣，學習他們的方法，你也可以變有錢！
日期：2017-06-19
你，睡前都在做什麼？看電視、玩手機、逛FB……有一本暢銷書《有錢人想的和你不一樣》，事實上，有錢人不僅僅想的和你不一樣，他們的睡前習慣也和你不一樣。
日期：2017-06-19
為什麼你我特別害怕混亂？一遇亂，直覺反應就是趕快整理，回到熟悉的狀態。但如此一來，反而讓我們更看不清事情真正樣貌，也因此錯失人生中的許多機會。
日期：2017-03-30
「我真的沒有時間！」這是每個人都有過的口頭禪。無論是要開始一個新計畫，將現有的工作有效的完成，抑或想在正職以外賺點小錢，時間永遠是最大的障礙。許多時候人們傾向提高工作效率，想在更短的時間內完成工作，然而有些事情需要的時間固定，又或者縮短時間後的成果時常不如預期。
日期：2017-03-17
覺悟篇： 從人的心理出發，你明明想改變，常許願，許願能變得更好、和以前不同，假設你膽小，你就希望勇敢；透過自我管理，讓你的今天比昨天更好。但是為什麼你明明想養成習慣，卻發現每天都過一樣。第一件事：早起；第二件事：早到，同時還要有獨處的習慣，才能思考、動腦做出改變。 鍛鍊篇： 1.用腦養成習慣，讓行為轉成反射動作，舉例如果你目標是減重，那麼慢跑就是你該養成的習慣 2.訓練自己的專注力、紀律 3.不停的思考，永遠比別人多做一點 4正面能量與心態，天心和舒淇告訴你，心態對才能走上正確的路 高效率篇： 你喜歡「等一下」的指數有多高？自我要求從一張辦公桌開始，整理、收納、清潔，工作上用專業的標準要求自己是一種可以養成的習慣，杜克克式時間管理教你將時間拆小，才能做到善用時間。數字管理做成圖表，才能讓大家做事都到位 雙向學習篇： 人生裡很多人都可以值得學習，可能是不起眼的小人物、也可能是你的對手教會你的事。這就好像自卑也可以是促成你進步的動力，失敗也是你未來成功的種子，因為過去的累積，才能改變造就更好的你。
日期：2017-03-01
時間管理概念，必須以「虐待勞工以完成工作」為前提，現已成為過往時代的遺物；現在的我們相當清楚人類的生產效率不該與機器相提並論。
日期：2017-01-19
韓國政府在2014年提出改善社會「以加班為榮，以按時下班為恥」的職場文化，並規劃相關工作計畫。這點出了時間管理的根本問題：到底需不需要花這麼多時間工作？根據經濟合作暨發展組織（OECD）公布的全球工時調查，台灣勞工全年總工時遠超出平均工時近400小時，成為全球排名第三的「操勞之島」。
日期：2016-12-22
