以中醫的角度來看,女人的一生有三個階段可以改善體質,分別是初經、坐月子、更年期。生產時因為耗盡體力、出血,所以處於氣血不足的狀態,這時如果把握關鍵一個月,甚至是一個月以上,趁著坐月子期間好好調理,全身的疑難雜症都能因此得到改善。
日期:2014-10-03
診間近來許多50、60歲的夫妻檔來就診,一進來都是太太先說,「老公一直覺得我有外遇,我很痛苦…」往往接著又說「他才自己有外遇」,聽起來是羅生門。經過檢查發現,其實雙方都是「想像」對方有外遇,而都是先生懷疑開始而衍生,而先生為何如此?原來是男性更年期作祟!
日期:2017-08-07
自從更年期後,每到夏天王媽媽總會覺得私密肌膚搔癢、悶熱,伴隨許多白色乳酪狀分泌物,雖擔心自己是不是被感染了,但又因害羞不敢去看醫生而延遲就醫。台大醫院新竹分院家醫部包育菁醫師表示,許多女性朋友和王媽媽一樣,每到夏天就會出現這種惱人症狀。
日期:2016-06-21
年過45歲,熟女們偶會自我調侃,「活得 愈來愈像男人婆了。」的確,即將踏入更年期,女性荷爾蒙逐漸減少,熟女們將愈活 愈中性,原本中年婦女常見的下半身肥胖、西洋梨型身材,蛻變為水桶腰、鮪魚肚、啤酒肚的典型中年男性蘋果型體態,離S形妖嬌女人的夢幻身型愈來愈遠。
日期:2015-10-16
不只代謝症候群、肥胖會導致高血壓,停經婦女也要多加注意!神經內科醫師表示,女性更年期少了雌激素的保護,罹患高血壓的風險將較過去高出許多,且有「沈默殺手」之稱的高血壓初期,往往不會有顯著症狀。若民眾輕忽其嚴重性,恐使中風、心肌梗塞等併發症找上門,嚴重性不容小覷!
日期:2020-01-03
在日本「中年危機」是跟「更年期障礙」並稱的,一般認為是男人才比較有這種危機而女人的苦惱是後者,現在發現兩者已經是男女共有的,山本說「青春期好像是人生的暑假,覺得還有許多時間,還有無數餘裕、憧憬,中年則像是暑假習題都還沒做完,但是新學期即將開始!所以充滿焦慮以及危機感!」
日期:2005-01-06
碳水化合物能少就少?現代人為了減重,常常刻意避開碳水化合物的食物,而日前一份研究又發現,女性長期攝取太多的精緻碳水化合物,可能導致卵巢早衰、更年期提早報到,無疑讓人更有理由去抗拒碳水化合物食物。然而,碳水化合物真有這麼差勁嗎?營養師告訴您這類食物吃太少,可能有4大健康隱憂!
日期:2018-05-24
嘉義一名59歲退休老師,3年前爬山下山途中突然出現耳鳴,但下山後症狀仍未好轉,甚至嚴重影響生活,只好求助於民俗療法,一度聽信氣功師父聲稱耳內有137隻鬼,還花大筆錢求助治療,但卻仍未好轉,直到改尋求耳鼻喉科治療,醫師發現原來是更年期失眠導致,透過荷爾蒙治療後,已逐漸改善。
日期:2016-05-30
農曆春節期間,稍微放縱的吃喝後,體重就是直線上升。想要保持好身材,除了要飲食控制之外,還得要每天都保持運動的習慣;然而,中年發福的熟齡大叔,若是已經很有心的控制飲食與運動,但是卻怎麼都「瘦」不了,而且還出現體力越來越差的情形,那就得要注意,有可能是因為男性更年期來報到,男性睪固酮低下惹的禍!
日期:2016-03-29
現代人生活壓力大,不僅影響生理狀況,也容易導致許多潛藏性疾病提早出現,例如法令紋、更年期、掉髮等問題。根據衛福部統計,成年男性每5人中就有1位有雄性禿的掉髮困擾;再加上近年來國人飲食西化、生活型態過度緊張、熬夜等因素交叉影響,讓年過30的「護髮保衛戰」成為大部分男性必需重視的一大課題。
日期:2014-02-25