現代人越來越注重工作以外的休閒，旅遊遂成了紓壓的好方法。有時候，不妨避開人潮，選定沒有大量宣傳的「淡季」出發，也許反而會發掘意外的美景。
日期：2008-07-03
已經有多久時間，我們沒能好好地坐下來，靜靜優閒地享用美味的一餐。快速的步調和巨大的壓力，讓現代人失去的不只是時間，連味覺、嗅覺和觸覺等五感都顯得麻木。書法家謝小曼，用質樸陶器為食物帶來意想不到的禪味，一頓飯彷彿是一場生活禪，恬靜而美好；而陳超仁和朱平，認為現代人即使多外食，也切忌匆忙，給自己找個乾淨、像「家」一般放鬆的用餐空間，緩和生活的速度。把吃飯當作是每天生活的大事，有時候稍微講究一只陶盤、一副刀叉、一雙筷子，就能為盤中飧畫龍點睛而成佳餚，輕鬆為生活加分。
日期：2007-01-18
