在今天看見明天
熱門: 台積電 兆豐金 股市 00929 航運股
共有59項結果
搜尋日期:2024-05-07
品味人生

冬日好發過敏,中西醫各有法寶

季節轉換常是過敏者最頭痛的時刻,環境中的誘發因子增加,容易讓過敏發作,如何在秋冬時節控制好過敏,中西醫各有一套治療準則。

日期:2016-02-26

品味人生

過敏一定要戴口罩嗎?過敏日常照護須知

楊賢鴻也認為,只有在感冒、發作期和空氣品質差等特殊情況下使用口罩,而不是一早起來就戴,甚至每天都戴著睡覺,長時間戴口罩者常拿下後適應不當,反而更易過敏,過敏還是必須積極治療,口罩隔離只在必要時候才用。

日期:2016-02-26

品味人生

名媛辣媽 孫瑩瑩的瘦身養生術

大眾對名媛千金孫瑩瑩存在著食指不沾陽春水的既定印象,其實她不但煮得一手好菜,還是半個素食者,飲食講究純淨自然,堪稱最時尚的養生達人!

日期:2016-02-05

品味人生

搞對體質, 對症再下「補」!

市面上養生補體的祕方一籮筐,但中醫說,不要隨便補,而是要針對體質進補才有效。搞錯了體質,補錯了方子,不如不補!

日期:2016-01-29

品味人生

5分鐘測驗:你是什麼體質?

1 在自己有的症狀後打勾。 2 症狀說明若為複合症狀,只要符合其一就可以選取。 例如:易耳鳴、頭暈、腰痠背痛,只要符合其中一項就可勾選。 3 歸納出自己勾選後的英文字母數量,再對照下列說明。

日期:2016-01-29

品味人生

這些營養素,幫助身體發熱!

你可能不知道,食物中的營養素主宰著身體的核心溫度,只要吃進正確的營養素,冬天不用穿得厚重、像個不倒翁,也能由內而外暖起來。

日期:2016-01-25

品味人生

冷底美人 袁艾菲養身術

演出偶像劇擔任女主角讓袁艾菲人氣越來越夯,在緊湊的行程中還能維持好精神,全賴她有一套獨家暖身術!

日期:2016-01-22

品味人生

避開惱人偏頭痛,從保暖開始

偏頭痛不是病,痛起來要人命!尤其在寒冷的冬日,溫濕度變化大,增加了頭痛的機率,必須謹慎應對!

日期:2015-12-25

品味人生

吃NG食物 瘦子也會得高血脂!

「高血脂」不是胖子的專利,現代人飲食習慣也讓不少瘦子中鏢。食物中的膽固醇和飽和脂肪酸都會影響血脂肪高低,因此,專家說,享受美食也能降血脂,關鍵在於挑對食物。

日期:2015-10-15

品味人生

掌握3個訣竅‧動則得「瘦」

想要甩掉身上的油脂,運動是不二法門,但許多人卻動錯了方法,其實,了解運動的燃脂效率後,就能選擇最高效率的運動方法。

日期:2015-08-14