工作再忙碌，也有想要好好款待自己的時候。尤其重要客戶或外賓來訪時，午間一份用料擺放皆好的餐盒，絕對會讓對方覺得備受禮遇，也為工作加分。有機會吃到高檔餐盒，不妨細細品味，這一餐，也要幸福喔！
日期：2013-09-19
夏日氣溫高，常見人手一杯飲料消暑，不過你喝下肚的，究竟是補充到營養，還是只有攝取到熱量？陽明大學藥理學教授潘懷宗就建議，要喝得美味又健康，「適量」是不變的原則。
日期：2013-08-22
敏豆，又稱四季豆，是全世界產量僅次於黃豆的豆類作物；它口感清脆，又具淡淡甜味，營養豐富，從嬰兒到老人都喜愛，連鹽酥雞攤都有它青翠的身影。7年來，敏豆每公斤批發價平均都在50元上下，屬中高價蔬菜，颱風季或年節需求大時，更是每公斤「百元俱樂部」的常客。
日期：2013-07-16
中國全面推動內陸建設，正劇烈改變中國經濟的面貌。城鎮化腳步加快，各行各業紛紛搶進，內陸成為最吸睛的地區。隨著企業加薪、內陸居民消費實力增強，中國五大內需超新星產業，正以飛快速度成長。這股中國最新的財富趨勢，值得你我關注！
日期：2013-07-15
母親是孩子的天。知名作家九把刀的媽媽，用寬容的態度讓孩子重拾課本；服裝設計師吳季剛的媽媽，勇敢放手讓孩子走上最愛的路；企業家林一泓的媽媽，用身教傳達拚搏負責的創業精神。從這些故事中發現，成功的母親不但是孩子的天，也能讓孩子擁有自己的一片天。
日期：2012-05-10
適合單車族訓練腳力的台南一七五縣道，林立的咖啡廳是挑戰成功後賞景品飲的元氣店；彰化田尾的單車道則適合全家共遊，在享受親子騎乘後，到庭園餐廳打牙祭。
日期：2012-04-26
