黃先生體檢出重度脂肪肝,血壓、血糖也超出正常值,除了中廣身材,臉上皮膚暗沉、長斑,整個人看起來總是很累的樣子。剛開始練氣功,他很訝異自己流的汗多到滴在地上,而且臭到不行,可是幾個月之後,灰暗的臉色散去,皮膚出現光澤,體力、精力和活力感都回來了。
日期:2020-09-26
AZ疫苗於本月22日開打,先是由行政院長蘇貞昌、衛福部長陳時中帶頭接種,接著醫護人員陸續施打。日前一名40多歲的女性護理師打完疫苗後5分鐘,出現發熱、出疹、吸不到氣、血壓高等急性過敏反應,緊急進加護病房觀察,今(25)日上午已安然出院。
日期:2021-03-25
近期天氣多變,加上COVID-19(武漢肺炎)疫情,許多民眾覺得自己身體虛弱、氣血不足,想透過保健食品加強免疫力與血液循環,而薑黃是很多人的養生首選,卻不清楚正確的食用方式;尤其是心血管疾病患者攝取後,可能產生藥物交互作用,影響健康。
日期:2020-03-04
「龜鹿二仙膠」是強筋健骨、補氣血的中醫養生聖品,但價格昂貴,而且從外觀難以辨識其原物料,坊間流竄不少劣質品和偽藥,民眾務必當心。另外,中醫師提醒,雖然龜鹿二仙膠對產後婦女、更年期女性、老年人都是很好的保健品,但不是每個人都適合食用。
日期:2018-05-18
以中醫的角度來看,女人的一生有三個階段可以改善體質,分別是初經、坐月子、更年期。生產時因為耗盡體力、出血,所以處於氣血不足的狀態,這時如果把握關鍵一個月,甚至是一個月以上,趁著坐月子期間好好調理,全身的疑難雜症都能因此得到改善。
日期:2014-10-03
中醫古書稱癌症為「岩」,是由經絡阻塞,氣滯血瘀,痰凝毒聚而成的腫瘤。一套促進氣血活絡的方法「養生十六宜」,已流傳七百年,從清乾隆皇、慈禧太后到毛澤東都奉行不悖,至今仍受用無窮,其中五招式,每日只要各花三分鐘,就能隨時隨地按出健康。
日期:2013-01-03
藥香瀰漫的育生中醫診所裡,圍著中醫師李政育,古丹、傅磊、山姆和安專心學習著拔罐、針灸等技巧。示範過後,李政育忙著看診去了,幾個學生卻沒有因此鬆懈下來,山姆和安在一旁安靜地看書、作筆記,古丹則中英文夾雜著,忙著為傅磊解釋「氣血」的概念。
日期:2000-03-23
最近氣溫上上下變化大,加上待在室內辦公時間變長,很多人發現晚上失眠多夢睡不好,白天頭重腳輕,昏沉想睡。
日期:2021-05-14
COVID-19(武漢肺炎)疫情持續延燒,民眾除了配戴口罩、勤洗手,養成良好衛生習慣之外,也要提升自己的免疫力。中醫師建議,透過飲食與經絡養生,就是增強免疫力的好方法。
日期:2020-03-11
高階經理人陳女士原本計畫工作到65歲退休,卻因為更年期症狀太難受了,頻繁的頭痛、頭暈、胸悶、失眠、情緒不穩,加上高血壓和體重直線上升,健康下滑的她在55歲決定提早退休。
日期:2020-09-18