可是人過了中年以後，看過、聽過的疾苦累積多了，反而覺得自己個人生活中的起伏、喜怒哀樂，比起那些真正辛苦的人，我們的困難實在不算什麼！ 把事情看透了，看淡了，心境和筆鋒反倒漸漸平和起來，希望每天能紀錄一些美好的，值得感謝的事，無需在一個已經夠亂、夠沈重的世界中，再去加添更多的負面想法和言論。
日期：2019-05-30
副總統陳建仁今（29）日在臉書上發表公開信表示，今天上午已和總統蔡英文見面，並向她當面報告，自己的階段性任務希望在明年告一段落。陳建仁在公開信中也大讚蔡英文是勇敢的人，在自己政治能量最強的時候，把改革付諸行動，未來好幾屆總統，都會因為蔡總統的承擔，不必再面對這個使人滿身是傷的難題。
日期：2019-03-29
資深媒體人陳文茜日前被確診罹患肺腺癌，近日才在台大醫院動手術切除腫瘤，陳文茜昨天在臉書上文感謝前民進黨主席施明德一家相隨，感嘆「此情太可貴」。今天又在臉書上自曝病況表示，早上曾吐血痰，但已經不痛了。
日期：2019-03-20
某日中午，前同事Lydia約我午餐。她從澳洲working holiday回來也好幾個月了，但因為我忙的七葷八素，直到那天才約成。才剛坐下寒暄沒幾句，她就表情凝重的開始敘說近況。
日期：2018-12-18
小碧在深夜接到弟弟尼克的電話，希望她盡快從加州趕回故鄉芝加哥，因為罹患阿茲海默症的母親在風雪夜走失了……
日期：2018-11-29
在中秋節特別跑了一趟長崎，除了看看長崎蛋糕原始百年老店文明堂及眼鏡橋外，最深刻的是去原爆資料館，去感受1945年從日本天空上丟下的兩枚原子彈，這兩顆原子彈造成日本重大的傷亡，也成為二戰「終戰」的最後因素。
日期：2018-09-25
我們唯一能做的，看到貧弱的人，發揮側隱之心，伸出援手，花一點小錢給他們生意做，幫助他們的工作可以持續做下去，飯碗可以捧得安穩，不至於為了生存而走偏，這就是行善！生而為人，生活比他們過得好，這是我們面對沈重的心痛時，唯一的救贖。
日期：2017-02-16
