「看著小時候的照片，都是悶悶不樂的我在想些什麼呢？總是不笑的我，總是身體不舒服容易嘔吐的我，是什麼讓我失去笑容呢？有些事情要等長大才明白，小時候的我，就感受到活著的壓力。」
日期：2019-10-21
日本的社會制度、文化習慣、甚至流行風潮跟台灣都很接近，但是往往會比台灣早五到十年發生，因此日本的因應方式很值得我們參考。比如日本的高齡化社會以及泡沫經濟後長期不景氣，顯然台灣步其後塵。日本前幾年有幾本引起社會關注的書，從《下流老人》到《貧困世代》，然後是《老後兩代同垮》，點出了即將退休的上班族的焦慮。
日期：2017-09-15
早上收到一封信，寫了近3千字，不過條理分明，把一些個人資訊做隱藏與修改以及信中的內容部分刪減後，分享給全體讀者們閱讀。
日期：2023-07-12
我身邊的朋友，大多從介紹男友認識爸媽的那一天開始，就自動免除男友對自己爸媽應盡的責任。每次吃完爸媽招待的飯，「不用收，我媽會罵我怎麼讓男人收碗。」
日期：2021-03-31
步入熟齡，我覺得是人生最精彩的階段！只要懂得過生活，我們有好多時間可以安排多采多姿的每一天。所以我很鼓勵40歲、50歲的朋友們，現在就培養簡單又好玩的興趣，尤其是可以一個人做，也可以一群人做！
日期：2020-02-05
少子化是國安危機，對高教也是挑戰，教育部去年預估，未來10年大專校院新生人數將銳減近10萬人，民國117年僅剩15.7萬人；而自2014年屏東高鳳數位學院宣布停辦後，大專校院退場的風潮彷彿骨牌倒落般，永達技術學院、興國管理學院、台灣觀光學院和高美醫護專等校也接連開始轉型或退場。
日期：2019-06-05
近期因疫情再起，政府暫時禁止印尼移工入境，讓本就供不應求的外籍看護市場雪上加霜。政府雖鼓勵民眾使用長照2.0、並祭出延長到期移工簽證，試圖補足人力缺口，但仍無法解決缺工問題。遲遲等不到外籍看護，不少家庭生活陷入困境，導致家屬轉往照顧品質沒有保障的「黑市」，找來沒有受過照顧訓練、或是沒有合法身份的逃逸移工，來補足照顧人力缺口。本文將從現象面出發，帶讀者一窺照顧家庭的困境。
日期：2020-12-01
為什麼一定要追逐難度最高、把握性最低的股票市場？其實，換一種投資方法，生活可以簡單得多，收入可以穩定得多──不用再在股海浮沉、不用生怕遺漏任何市場消息、不用緊盯平均線與交易量的變化、不用每天殺進殺出……更重要的是，投資的當下，就幾乎可以完全確定投資時間長短與回報率。
日期：2020-06-08
試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式，一旦迷失了自己，其他的關係也會受到傷害。
日期：2019-04-15
