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職場生活

單身族情人節怎麼過?築間推個人燒肉、易遊網打出獨自旅行、小宅掀風潮...全台322萬人獨居,「一個人的經濟」崛起

情人節沒情人?不用傷心,單身族也能過個快樂的情人節。日本趨勢大師大前研一於2011年就在《一個人的經濟》一書指出,網路化、少子化、高齡化,帶動新商機,並逐漸影響著每個人的生活。他認為,單身者可分為7個族群:青年未婚、單身寄生、中年未婚、頂客族、類單身、離異單身、退休獨居等,隨著這類人口持續增加,食、衣、住、行消費型態也在改變。

日期:2024-02-14

職場生活

〈心理測驗〉5分鐘,快速辨別自己的性格!

人的性格分為四類,分別是力量型(Power)、社交型(Popular)、和平型(Peace)、完美型(Perfect)這就是俗稱的4P性格類型。

日期:2019-04-22

職場生活

晚年幸福 有伴比有錢更重要!

現代人越來越長壽,難以預測的風險也隨著提高。很多人怕老後孤獨,其實做好準備,不論男女,都能從容積極地走過人生最後一段路。

日期:2010-06-17

競爭力

62歲攻讀人生第3個EMBA學位!富士達保經董座廖學茂:聽聽年輕人的想法,能讓自己更年輕

選擇讓歲月成為一個數字,還是無限延伸的可能性 ,操之在己。從外商保險公司台籍總經理到自行創業的廖學茂,他的答案是後者。他怎麼辦到的?

日期:2020-10-07

職場生活

一人經濟關鍵字

今天我們整理幾個你不可不知的Keyword,幫助你快速了解一人經濟。

日期:2021-04-06

幸福熟齡

一個人也好,我不孤單!成熟女人花時間在自己身上,年過50歲後,不要為了寂寞而找伴

因此他們當中有許多人,對於是否找到了正確伴侶感到不安,懷疑對方是否確實是自己所要的,或是懷疑自己和對方在一起,只是因為自己不想傷害對方,只是因為自己不習慣於孤獨。

日期:2019-10-08

今選頻道

40歲之後,是很美好的年紀!國標舞女王劉真:女人的智慧光采,任憑誰也拿不走

更新日期:2020/3/23有國標舞女王之稱的44歲藝人劉真,2月於醫院動心臟手術時,出現心臟停止狀況,緊急裝上葉克膜,後來還裝上心室輔助器等待換心。期間,劉真腦部一度自發性出血,並在3月4日進行開顱手術,不料台北榮民總院今日證實,她已於3月22日病逝。北榮表示,劉真因為嚴重主動脈瓣狹窄,於109年2月7日至該院接受傳統主動脈瓣膜置換手術。由於心臟功能恢復不良,先後置放葉克膜及右冠狀動脈支架,後續因心臟功能遲未恢復,於2月13日裝置心室輔助器。接著,劉真在2月下旬及3月初先後發生腦部栓塞與出血,造成腦壓上升進行開顱減壓手術。術後雖一度有起色,仍因為腦壓過高,藥石罔效,於3月22日晚上22時22分不幸辭世。劉真在2019年時,曾接受《今周刊》旗下《幸福熟齡》專訪,以下為原文:-----

日期:2019-10-18

職場生活

一面對人群就緊張 超級內向者找到應對方法

你從小就覺得自己不善言語嗎?總是覺得沒辦法快速與人打成一片嗎?已經很努力要融入大家,卻還是做不到嗎?沒關係,其實有不少人都是生性內向,目前任職於美國非營利組織Give2Asia亞太區經理的張瀞仁,即是典型內向的人,她如何重新認識自己的特質、找到適合自已的工作,值得內向者參考。

日期:2019-04-25

職場生活

好習慣,都是從不習慣開始的—戴晨志傳授每天進步一點點的法寶

習慣影響性格、性格決定命運,舉凡成功人士無不自律,培養持之以恆的好習慣,才能邁向生涯巔峰。曾經考托福8次,自創表格法詳加記錄一天作息,終於一圓留美夢的暢銷作家戴晨志,近期又推出新作,長期透過閱讀、寫作、演講,打造出與眾不同的人生。回首過往奠定深厚的習慣基礎,戴晨志表示:「有目標就有渴望,行動即來自於內心的強大動力。」

日期:2013-07-23

職場生活

黃金好習慣

覺悟篇: 從人的心理出發,你明明想改變,常許願,許願能變得更好、和以前不同,假設你膽小,你就希望勇敢;透過自我管理,讓你的今天比昨天更好。但是為什麼你明明想養成習慣,卻發現每天都過一樣。第一件事:早起;第二件事:早到,同時還要有獨處的習慣,才能思考、動腦做出改變。 鍛鍊篇: 1.用腦養成習慣,讓行為轉成反射動作,舉例如果你目標是減重,那麼慢跑就是你該養成的習慣 2.訓練自己的專注力、紀律 3.不停的思考,永遠比別人多做一點 4正面能量與心態,天心和舒淇告訴你,心態對才能走上正確的路 高效率篇: 你喜歡「等一下」的指數有多高?自我要求從一張辦公桌開始,整理、收納、清潔,工作上用專業的標準要求自己是一種可以養成的習慣,杜克克式時間管理教你將時間拆小,才能做到善用時間。數字管理做成圖表,才能讓大家做事都到位 雙向學習篇: 人生裡很多人都可以值得學習,可能是不起眼的小人物、也可能是你的對手教會你的事。這就好像自卑也可以是促成你進步的動力,失敗也是你未來成功的種子,因為過去的累積,才能改變造就更好的你。

日期:2017-03-01