有「第一名的外資分析師」美譽的異康集團首席資深顧問楊應超，從投資銀行退休後，有個老師送了藏頭詩給楊應超，藏著「應為當為，超然自得」字眼，點出他如今的生活寫照─過著財務自由，做自己想做的事，但楊應超的花錢觀與消費習慣數十年如一日，是你我想像不到的。
日期：2019-11-14
讓身體抗發炎，就能輕鬆對抗老化、肥胖！但是，到底如何實踐「打造抗發炎易瘦體質呢？」我必須說把我這套抗發炎邏輯應用的最好的，莫過於我媽媽了，這一年來他一直被說變苗條、年輕，擺脫老化、肥胖。然而，這到底是怎麼辦到的呢？當然白媽自己也非常的努力，但是他還是很感謝我跟他分享的方法啦！
日期：2019-09-12
攬才、留才，永遠是企業經營者的重要課題，讓人才在職場上，有足夠的發揮空間，有時可能比待遇更重要；已故蘋果共同創辦人賈伯斯曾言，「雇用聰明人，又告訴他們該怎麼做事，毫無道理；雇用聰明人，是讓他們來告訴我們該做什麼。」
日期：2019-08-23
日頭赤焰焰！塑膠瓶裝水如果放車上，有網路風傳會溶出塑化劑，喝下肚恐對身體健康造成影響，食藥署日前針對此疑慮做了實驗，發現就算在極高溫環境下也沒有塑化劑溶出的疑慮，因為塑膠瓶根本沒填加塑化劑。
日期：2019-08-20
中年後肌肉逐漸流失，老年容易罹患肌少症，增加跌倒、失能、臥床的風險。提醒民眾從中年開始加強保養，平時應攝取足量的蛋白質，再配合運動，遠離肌少症威脅。
日期：2019-07-25
【編按】中年後，不該再虧待自己的3個理由：1. 人生缺乏體驗，沒有真正過好這一生，沒有讓錢真正發揮作用。2. 家人對你的記憶就是什麼都不准，而不是一起開心生活的回憶。3. 扼殺自己的創造力、積極性，覺得已經對人生盡力了，尤其對想創業的人不利。
日期：2019-07-03
衛報報導，根據環境科學與技術（Environmental Science and Technology）期刊刊登的新近研究，科學家估計一般成人每年至少吃下50,000個塑膠微粒，同時也吸入類似數量。
日期：2019-06-06
6月開始「夏季電價」計費，平均每戶電費會比非夏季電價，多4000元至5000元不等的電費，省電達人張偉明說，電費高可能是冷氣開太久，但不開冷氣又受不了高溫，到底吹比較省電，他教大家4大絕招。
日期：2019-06-01
