我們無法知道無常與明天哪個先到。生命中的「冥冥之中自有定數」，不是指「命中注定」，而是指這一切的發生都是為你而打造。這一切指的是困境的來臨及無常的發生。生命的意義不是為了成功，而是為了透過不斷的回應這一切而成長，進而活出精彩人生。
日期：2020-03-19
這一陣子，人們的心情受到武漢肺炎擴大蔓延的影響，大多惶恐緊繃。全球的注意力與資源，也迅速地轉移到如何防止疫情與尋求治療之方。
日期：2020-02-20
這些字眼一聽便知是「疲倦症候群」的前兆，它也一度發生在我的身上，馬不停蹄的把美麗人生轉成了風火輪般，天天快攻上籃，誰踩過人生煞車呢？金錢的貪求慢慢成了一種是原罪無誤，但「錢萬能嗎？」
日期：2020-01-03
編按：幸福，是一種超越一切慾望的滿足；愛在每個呼吸、動作與眼神中。快樂人生，不是你擁有得多，而是你知足了多少；生命最動人片段，不是你的功成名就，而是就算你窮困潦倒，也願意有顆希望對方好的心。愛，是需要「刻意練習」的，你有多用心就有多快樂。
日期：2019-10-25
乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響。因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變。乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。
日期：2019-07-22
你對自己的人生滿意嗎？如果有機會，是否也想重新打造人生？其實，打造美好人生，現在就可以開始。盤點過去、確認方向、訂下目標⋯⋯最重要的是，起身行動吧！
日期：2017-11-24
捷克自1993年成功自共產主義獨立後，首都布拉格（Praha：捷克文）不但被聯合國教科文組織命為世界文化遺產，更成為全球最受歡迎的旅遊地之一。讓我們一起走上百年石階，看看老城的新面貌。
日期：2017-08-24
在新片《目擊者》中，莊凱勛飾演一個社會線記者，因為目睹車禍現場，從局外人成了當局者。在生命中，他也不斷「目擊」各種生命場景，這些場景像鳥一樣，在他心裡盤旋著，他始終無法忘卻。
日期：2017-03-09
